早餐吃得好；午餐吃得饱；晚餐吃得少。tvb now,tvbnow,bttvb% Y" y0 [- t+ @! t; L4 C9 V
公仔箱論壇8 B) v: x. C1 g4 \/ O7 p1 Q+ S; ^
子的正时间－23:00pm－01:00am
5 p: W/ {" i! w- j7 W+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。：－用来睡觉，或用功。（既是打坐练习气功。）
2 {* X* H9 U4 c公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ g A% Y) z9 o0 {' _% |' e* V. k
卯的正时间－05:00am－07:00am
, n, l% O: `% d+ Ktvb now,tvbnow,bttvb：－起身早晨跑步，过后用早点。tvb now,tvbnow,bttvb0 l" m; S; f4 k( U+ n/ `
0 K4 D% o' q0 H/ s2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午的正时间－11:00am－13:00pm
6 } m+ r/ f! L5 q+ _8 k公仔箱論壇：－午间小小睡觉，用午餐。（午餐可以吃饱点。）( ~; J! t5 _' b. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( L/ ]- ^1 d, _0 \% y
酉的正时间－17:00pm－19:00pm
0 N8 t# x9 N8 a: J) h：－晚间小小睡觉，用晚餐后散步。（晚餐吃少点，饭后用一杯白开水漱口。）
( ]4 B# K4 L! ], }' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f2 }% o8 E* p6 K. S5 n8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗话说：＂饭后100步走，活到99。＂5.39.217.77:8898, ]. n/ k( R9 t f
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善用子卯午酉四个正时间。公仔箱論壇$ e# u/ S3 ~* {0 n
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子的正时间－23:00pm－01:00am公仔箱論壇1 D; x. A# Z& H/ V) l3 N i9 `
卯的正时间－05:00am－07:00am公仔箱論壇9 a' h! t5 V6 W' R. L' E5 S( r
午的正时间－11:00am－13:00pmTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }; D; x5 A3 H$ y
酉的正时间－17:00pm－19:00pm
' Y. f b- r. rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 a M& E( c. @) U$ z
由于马来西亚的时间是快半小时，所以你们应该在05:30am起身晨跑，而不是05:00am。& p \, G+ `" F9 Y1 g z; P! R$ d
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所以马来西亚的卯的正时间是－05:30am－07:30am。
9 o% c9 F! @) k1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建议老人先散步半小时在跑步半小时，过后休息15分钟再冲凉吃饭。
- S0 D7 n$ q# ~: t- @; p8 K) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以正确性的步骤应该是：－＂起身洗澡，散步半小时。（05:30－06:00am。）；跑步半小时。（06:00－06:30am。）；休息。（06:30－06:45am。）；早晨小小睡觉，起身冲凉用早餐。（06:45－07:30am。）。＂ |
發表於 2007-12-18 07:14 PM
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