本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
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) C7 I6 M# N3 y/ T# u% O公仔箱論壇【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯公仔箱論壇9 z0 T! c- D/ _; e6 n
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。公仔箱論壇7 X7 [; k3 X% @( f
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
: w+ p4 V& k# D5 M% {# Gtvb now,tvbnow,bttvb常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M X! s5 W9 q" x0 z
脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
) ]5 u0 z& d3 S5.39.217.77:8898哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質
0 n) D$ j$ }7 R7 H ^6 X: F4 J* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。公仔箱論壇3 h4 _6 N( o9 R6 x3 a- V$ o% N8 `
★★對策：請這麼做！
, P/ V ?7 ~- ?( Q4 a: K& _注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。5.39.217.77:88988 o7 F- x+ C, k+ u
• 狀況：微生物感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M1 D/ ?3 m, x8 @- b* z. k
超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。
. r0 P& a* r6 _/ E) \5.39.217.77:8898★★對策：請這麼做！公仔箱論壇7 n) ]: o( d s" L# }+ ?/ D! m
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。tvb now,tvbnow,bttvb% ^$ F. |9 M9 x z7 l8 }
• 狀況：內分泌失調
4 m2 Y* a' t: z- _1 X" A- {7 v精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
; X. q/ A/ G2 v% I& C5.39.217.77:8898★★對策：請這麼做！0 f8 l, \+ ]$ V! ]$ |1 i0 E
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。tvb now,tvbnow,bttvb+ j# O4 i5 z' O- w5 a
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
( B! O. j4 p- Y0 X# ^( c K• 狀況：免疫力低下tvb now,tvbnow,bttvb$ H b6 J+ B+ \: d& t! t: K
精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。( B8 E9 B/ r* U: B5 E4 X
★★對策：請這麼做！
, @( u" T- U& r1 {& K* T$ {9 ?2 \5.39.217.77:8898調整生活作息，多補充營養提升免疫力。5.39.217.77:8898" K# \* x3 |: e# k/ A
• 狀況：氣候變化
2 y! P! [, k$ v; Q' L只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的
3 N6 P: M$ F/ Z1 |1 U: X8 S公仔箱論壇夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \* @+ Z- M, J4 @4 \
★★對策：請這麼做！tvb now,tvbnow,bttvb0 u% J, i5 p/ _) N" P
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。
% g- G: t1 j7 ]2 K" p5.39.217.77:8898專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！公仔箱論壇9 T# S. {8 K9 f2 }) k
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
' [( @4 n. k t2 S6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
& ^* b! y S1 e- L% V1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。5.39.217.77:8898) x. d! L& r2 d& _% Q4 _
只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。/ ` D) S. d; S5 f! S
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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