[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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9 U, i; I1 P* Z: S6 Z ) `) k+ ]& Y+ w2 p9 \& C; ]8 h; \5.39.217.77:8898諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品公仔箱論壇- F4 t$ u9 w- D; L2 d; L5 B0 v) f0 [ 4 ^0 f/ A. d1 E" l1 [1 [% U+ o5 j$ g. z1 }/ g' ^1 H  n 依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。tvb now,tvbnow,bttvb& j6 F8 w' D+ U* f8 M; `5 C+ m tvb now,tvbnow,bttvb8 ~) _9 X" u% F, n: L 營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。* m/ p3 B: d( M& F% ^3 o # d/ ^- `2 M7 U& o1 U( g1 I- ~0 ^. _ 市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 0 h, R7 g5 l& M7 A9 n  S1 R& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' n( U( u) z2 n6 G8 a別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康 8 H1 e' _4 `: ~; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) p) `* h6 T; |0 X9 y6 J/ W在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 & W5 Y0 K( ?6 |, ]1 K: K" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# U# v# x' {; ?1 M, _% r 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。   I1 R5 V5 ?  Mtvb now,tvbnow,bttvb , w/ M, z9 {# S) G$ ?! u- P康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。+ @2 ~9 f1 q- m + ~1 J3 [, X6 Q$ @7 a, m: S  N8 O1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 ; ^1 Z; R5 b3 n; L* ^ 7 M1 m9 G' Q- }, @- y: Y2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 W) W' W) s" s% B8 ? 公仔箱論壇2 ^7 \7 d! ~2 A/ s 翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。 * T/ P9 ?9 E% n( d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # ~8 N0 B; u4 I2 F/ M3 J5.39.217.77:88981歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 , @4 M- o& A% x! L# h 1 d0 ^' b( H- E2 s公仔箱論壇許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 7 X5 G# W/ _8 Y5 P% v" d. l0 i5 ?" P7 m0 k 藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。 ; J" G( n- |$ y$ T5 G; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 ]6 R! ]4 Q! Q5 m' ^特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估6 G; m/ j# c/ W; V4 [8 p 2 Z! ]4 K" j; j3 e  Z- `% ]% J. p0 R不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。, b/ Y2 o( O; k$ G' u( \ - }; P) a' K- P) jtvb now,tvbnow,bttvb吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。 8 w& t# S8 `! ^5.39.217.77:8898