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材料
1 ]+ y7 n* {+ F" ctvb now,tvbnow,bttvb烤麩.....10個5 n/ q0 h, D4 k4 M, O3 a
青椒.....1/2個
# h, N" J4 ~7 k) k: b/ d5.39.217.77:8898紅椒.....1/2個% @, I3 s/ e" u1 i
蒜片.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d3 C& _! J z- Z# G
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調味料
: O- o' [9 K6 I* v3 ]鹽.....1又1/2小匙5.39.217.77:8898. |7 b5 ~" B, |1 P
胡椒粉.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i& u l( A2 e
糖.....1/2大匙
; t; K9 m5 n6 i% q0 C8 r& n4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1/2大匙
5 r) m0 q& j9 K9 R% @tvb now,tvbnow,bttvb水.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb1 O, |0 \. q) v7 S
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作法公仔箱論壇# H) Q6 w. f& l
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 } ]7 R* X( b& I# E8 C' l* g$ _
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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