游泳常識3 }$ q- J1 ^+ Q* k, {( D8 b' D2 ]
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
% F1 [! @3 v6 @, w4 z5.39.217.77:88982.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb7 J/ o# `6 A" W, V4 D3 i9 T
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
0 s/ l* ^% P$ e1 `; T$ l: ntvb now,tvbnow,bttvb2.遵守游泳池規則。
1 x, h6 ]! _- z5.39.217.77:88983.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。; h0 q+ [7 p x" d7 c! `0 Q
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
B7 a/ Q# W8 l& ]# e5.39.217.77:88983.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
- z$ @; ~5 w+ F2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. `4 A3 q9 K
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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