空腹十二忌
( L/ l, F6 j, _9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i& D& z+ q& m7 j公仔箱論壇 一忌飲酒 空腹飲酒會刺激粘膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變。
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二忌吸菸 空腹吸菸會促使胃酸分泌增加，增加飢餓感；還容易引起「煙醉」，出現頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適症狀。3 v& J+ o2 c5 X
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三忌飲茶 空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，且容易引起「茶醉」，導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。
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四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用，有損於對各種蛋白質的吸收，導致動脈粥樣硬化症，影響腎與血液循環的正常機能。
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4 i3 }4 Z! p: \# v5 _! |公仔箱論壇 五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質，只有在攝入一定量澱粉食品後飲用，才能起到滋補身體的作用。
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: _/ W! Z, u! ?* {6 {- @ 六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊，引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等。8 `/ u! b& G8 D4 T# P" q% X
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七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂，空腹吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用，不利健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q- }8 v2 D- [% I6 o
0 n- O! e' l# z$ L8 w' q+ [ 八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃內壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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6 K" `, a. X) y, k2 B, j9 |5.39.217.77:8898 九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、嗝酸。5.39.217.77:8898, v* w2 O3 k0 s5 I( i& l
- E8 E1 E# m! n v 十忌吃山楂 因為山楂昧酸，能行氣消食，若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃痛。
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7 t x8 Z; D/ v* v5.39.217.77:8898 十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，造成胃酸過多而燒心。
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十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。 |
發表於 2008-1-25 06:52 PM
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