材 料：
2 O0 k0 }7 @1 @% I2 o' i*嫩豆腐2块
7 `7 d0 ~3 X! D* V$ f8 H, g*虾仁、鲜贝、
% _% C6 d4 x& `: p: _' {4 z5.39.217.77:8898绞肉各2两 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }) g6 y7 s, n" C
*香菇2朵*芦笋2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o7 ~. ?- x# t, n4 W( K
调 味 料 ：
% h3 Q0 H# ]# l/ R! E0 d*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 公仔箱論壇0 {, \1 x; G A: A& d
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 5.39.217.77:88988 r% b8 ?2 N ]8 c+ c, ~" Y5 a1 k
*高汤1杯 tvb now,tvbnow,bttvb! v; c, {2 A% `
作 法 ： 5 S7 @5 g3 H5 O( Z+ ^
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 5.39.217.77:8898- U" v0 @8 n# U; Q
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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