清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
# @9 `5 G$ P7 r4 W; q' ?- N* Itvb now,tvbnow,bttvb
6 R. ^6 B! x: V4 {2 t; l- X5 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ?$ |- z+ r, X
4 g& B; U4 f8 E8 c5.39.217.77:8898榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！ 0 ^# H4 _- K! C0 c7 n
以下文章值得參考
# E3 E1 [; U& _* B, [tvb now,tvbnow,bttvb. o6 S& D4 k; L+ L* [0 U/ P
9 ?4 S3 Z$ _" y. i人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ; 5 }9 l+ g4 y4 T8 K
4 y$ R) T# V6 }* }$ r
通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；5.39.217.77:8898" p. ]- t1 g/ N1 g
! i ~6 `6 r7 Jtvb now,tvbnow,bttvb另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.77:8898) {1 b0 n, e# V8 ?, y1 q
^! }4 F$ u( Itvb now,tvbnow,bttvb
( X; E2 t' {- I1 |5.39.217.77:8898
5 u2 ?# y/ T/ D2 y3 [公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。
. I; D: Z$ Y' t2 p. F
% t5 d" G* }# l+ P' ]5 T8 B- R# w9 g$ V! f2 u4 [
- {( {* D7 k3 W# a: a# b" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
+ j1 z' k& f! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主動咳嗽法：
! M9 M' @. I! Y- W$ C) S t5.39.217.77:8898公仔箱論壇" {2 t9 U2 ?2 u) R0 h0 H" q
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
' X) x0 v7 i2 S! V8 j- {, K' E* T; v
% V8 f r+ |5 }& r! }2 C( _
6 \: O8 l7 o( p! {# P2.
: X4 a7 \" p6 @8 C8 Wtvb now,tvbnow,bttvb飲水沖洗法：
) F6 I2 U. {, q( `( O- P& ^
p# z0 N3 @) n! E5 ytvb now,tvbnow,bttvb定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i& N; u& Z. o8 D E
6 ^# U' X: L. ~) y( f# H4 {公仔箱論壇
! h9 {6 D) N( {3 O, a& e5.39.217.77:88983.
- p; Q9 M- J# h: j/ K u5.39.217.77:8898運動出汗法： 公仔箱論壇5 R6 ^5 y% j/ C5 d7 J
; c' v& S- _9 M# W/ e' |5.39.217.77:8898皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb! b9 N7 S9 D: s' _. x
公仔箱論壇: p# j, r& J/ R
6 P9 _8 U! H$ Y R& V8 f
4.' J4 h( F+ b9 X! v+ [/ j$ ^
巧用食物法：2 K! m' D- a& d8 d
; v6 o, U: Z" a4 i" H8 v公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁5.39.217.77:8898; W' g5 \" K" h- ^+ Z4 b; A* B
( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; }' y E. o6 R, H( P$ u& M9 H7 g
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。 公仔箱論壇& }" i- _# W$ V9 z; [
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。3 P2 ~9 R& n& |$ E
* f5 |' ~+ V: N9 v0 h公仔箱論壇
s( C/ l. I6 S
5 i) R! K* p* G
公仔箱論壇( s- J6 _6 j; a, O9 E
[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-5 11:33 AM 編輯 ] |
發表於 2008-7-5 11:20 AM
| 
發表於 2008-7-5 12:04 PM
|