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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- E) k$ ~) o% Z. k( h, V

% e* O% P' V, l1 j公仔箱論壇材料:
5 c. x3 E7 d3 `2 i$ O% ^  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個! g5 Y5 I( U+ n, K/ i) k
蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100ml
. v8 r* \/ {  i5.39.217.77:8898生粉/栗粉                            1 小茶匙
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步驟
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)
- \: p9 Q/ X% @% a6 s' q/ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @, u0 }/ F& w& E2 X$ v1 p% C4 {

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蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。公仔箱論壇/ _" }% ?" }5 S( Q" T+ v
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1 s& y4 s9 t& _$ L& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。STEP 3
/ N3 r$ J- r* K+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。tvb now,tvbnow,bttvb0 {. M, G$ V  s; E& T( Y) M
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將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。公仔箱論壇( z, {& _5 Y& a2 e
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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。
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: a- L" n% \: s( R$ E3 ?6 g0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z1 M4 |9 f7 T% H
STEP 6
- d$ c. a9 B7 k5 N) H% v5.39.217.77:8898注入杯子內後趁熱飲用公仔箱論壇+ W' J/ p* w3 W; b# L: P
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POINT
4 f+ K* c2 q% N" n  l1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。/ p: Y/ ^4 R  F8 b- Y0 W

6 G& X9 u# G6 d; J3 w. K( L公仔箱論壇3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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