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[中式食譜] 沙爹鴛鴦粉牛仔骨

材料:     5.39.217.77:88985 f) O  e# I. C. k( p( R4 a. Q5 e; f
牛仔骨400克(切件)、洋蔥1個半(切條)、鮮冬菇100克(切粗條)、細粉絲1包(浸軟)、新竹米粉50克(浸軟)5.39.217.77:88986 `3 e# H. m' h( R0 k

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5 v2 {: H; _4 C9 T9 n( o+ `公仔箱論壇調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb+ e4 Y& [2 _; H: u$ {  P( [, f6 m
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許 公仔箱論壇7 z# w8 z9 S5 K- d

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芡汁一: 1 O2 o0 B4 [7 {! F
青、紅辣椒碎各1湯匙、蒜蓉2茶匙、沙爹醬2湯匙
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+ U2 r0 I8 V/ l1 j3 b芡汁二: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J+ o6 N: m* j9 u
清水3/4杯、蠔油2湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙公仔箱論壇6 r/ x. T8 j3 g

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做法:     
: j( l4 b- @9 c7 s: N1.以刀背剁鬆牛仔骨,再與醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇1 n( c5 T, G: ~' O$ S9 ]: g
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2.燒2湯匙油落鑊,以中火煎香牛仔骨,加入洋蔥及鮮冬菇略炒,取出備用。公仔箱論壇  t$ g; H1 I, a/ ]- @

) i5 a% p. E  l2 O: u" N3.用剩餘油爆香芡汁(一),倒入芡汁(二)煮滾。加入米粉及粉絲,並以筷子弄鬆,然後將牛仔骨等放面,蓋好鑊蓋炆煮片刻。
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4.將所有材料兜勻,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H$ l( l, X6 n$ |# G9 ?! I( _
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