[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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9 e# B4 F0 d2 |: Z4 m二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。; J0 V& J+ b' b' A

, o1 B$ h/ v1 h6 Etvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
( J  w$ O. m. \$ J1 V" T7 v6 _% z5.39.217.77:8898
: ?% h! N5 P2 k+ V2 htvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。4 W' C- D# K# b) O" C; M
   
9 M/ x; w; g! X3 K. X五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。/ D# t% R3 l# d% R. v

' b4 N# \% ^( o: b% \2 @4 x公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
& p, N( c, E  y; D( ^  E+ x0 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 m+ _2 d7 A# J4 Z8 b; n, r
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
2 O+ B$ f& {* z3 y: O2 Ctvb now,tvbnow,bttvb現在又知道了其他器官了！公仔箱論壇& b9 C: N1 X. b* X# J7 J& M
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好