天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。5.39.217.77:88981 e" @ ]3 l% w3 d2 d8 u f4 h* M+ i; Z
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部9 U1 X; N/ }* k0 V/ _1 q' V! r. P
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。5.39.217.77:8898' e, F9 f$ a0 n/ {) T/ W. _9 H
* q4 V1 r6 t! m# ~1 c具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
8 ^8 L5 c: c! A8 T1 O4 q9 F; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^& X+ u0 k o; m# y# f/ D 食補菜單：芪棗合湯5.39.217.77:88989 L3 j% s5 V4 A/ x" f+ Q' a/ b1 e1 X
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。5.39.217.77:88985 h; g7 h, y7 u
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日常護理：5.39.217.77:88987 q' |: D! Z }7 T+ ^7 n# a
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。4 t1 D |8 } _/ u& z- [& T
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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: o+ {3 `6 z! g6 L. @8 x公仔箱論壇 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇公仔箱論壇" I2 V+ \& Q' e1 O$ B! }, h: x
2 T& d- d1 ^2 ^% I: {乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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2 Q5 k' h' [, D0 K/ R1 _' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：
: n6 K7 u- r2 }9 P, U4 R5.39.217.77:8898 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
* t$ e# f4 _8 F( e/ x# X$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
! Q+ w# x8 K8 L9 c0 Q& Otvb now,tvbnow,bttvb3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。- {+ G/ l, } d3 k* b# \
1 [! T. Z1 T. [5.39.217.77:8898 日常護理：5.39.217.77:8898, F1 x z! T9 ]. }& S& X& i
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
, k' a# x% z8 k% X4 c; Ptvb now,tvbnow,bttvb2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
7 j: f* y) Z( ?+ U, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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4 @+ c$ c# s3 M) w9 w$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵三 爽滑的身體
1 X, K( c" Y6 `0 m( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 q! Z8 n9 ~8 @) _ }: e% c
乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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+ e: w) N1 T8 B$ r" [, i4 j' p公仔箱論壇症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
1 L0 \6 b: x# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k9 F1 X* m/ I" X) y4 T& n食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
7 ^" l* V; z4 P. O- g. }1 n! ^! V5.39.217.77:8898 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
/ J- W, d5 S* p! S0 N' b: Otvb now,tvbnow,bttvb 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y5 T$ i ^7 h1 q5 |9 d
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。公仔箱論壇! @& v* r- ]: ^ g# [
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。tvb now,tvbnow,bttvb3 D# V! s1 I; k! z1 O
% P" H/ l+ R( e* D, D' [* `公仔箱論壇 日常護理：公仔箱論壇# q& Z! }+ M% {8 f+ l3 {
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
/ V4 O0 Z3 N }$ t4 w0 v7 {$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q1 B5 v! ^1 U, B5 g
/ A$ t, y- |! W" g) E& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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食補菜單：
. X/ G3 o+ K7 ^* U5.39.217.77:8898 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
* C- A2 X4 l" d" m6 W0 a3 A8 m2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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) T5 |( Q6 V3 N/ }5 s/ [5.39.217.77:8898 日常護理：, [0 X. X# G# p
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
! C B( y' R! Y) m1 c/ ?7 o" m2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。6 ~4 O9 |- l0 g. {* T% t0 h. E
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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