材料 公仔箱論壇* e3 x1 d. G" m
7 P% o4 E; M- V! z8 M: l$ @# w! U雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
( z) v$ t& M" ~) q7 |* ]# otvb now,tvbnow,bttvb罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
/ e( X( J* k( e/ Y( P* h4 Vtvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz）
+ {/ j) O% ^0 B# W) d, y0 mtvb now,tvbnow,bttvb帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
1 o; D" T7 i2 D2 i' ~罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) {& Z) W- l$ @; N
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
& r/ E _) w2 T/ F- C' o5.39.217.77:8898中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） , o1 E# r. A- d
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^ Y6 z% x. S# A2 x
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" |1 H4 v4 h& N+ l
洋蔥一小粒切碎 5.39.217.77:8898" a& I. G$ O p" E) W* H7 Q& W
西洋芹兩支切碎
1 z) \) o+ B+ X% r% {中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
; \8 ^# T- [2 k$ [- q中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 Y" v8 F! e
香菜一茶匙切碎
, t, Y8 P$ f S0 w1 ?5 K香蔥一茶匙切碎（可不加） + Y( p. Z; x- q# L6 o- `0 g
米（680克/1.5 lbs） tvb now,tvbnow,bttvb2 s; U1 W! Q( c$ S8 U/ m, H
油五大匙
" L4 O6 ~; Y# B) ?; S$ n鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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