1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb' ]4 I. N5 e; X! D7 } B
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& }4 v* J" g: W4 X/ [9 S. p2 n* t) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
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4 a7 W; T; r/ ^) ?( P; O! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb" S& G/ M; s1 s3 N l& g
, {7 G7 m- l3 a }5.39.217.77:88984.盡量穿著寬鬆的服飾。
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, i& t; R6 K' O. C2 j- o5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。- d- `# [' J! |) p& q, D% M
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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