* x2 H6 G$ N" ]' k4 f e! [材料:
7 q9 }/ y/ t; b2 m5 w( m6 L, F& W" N$ {公仔箱論壇雞髀肉400克、京蔥1條、青瓜1個、中東包2至3個（Pita Bread）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t$ M( u# {- Z3 f6 Z9 l3 H
+ |! B' L9 ]9 B& n+ D: s7 o4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 l2 P2 i6 n+ @公仔箱論壇調味醃料： 生抽2茶匙、生粉1茶匙、清水少許
1 ^( g4 P" m& S- D& ~+ Z1 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 W @: K1 s1 I) ~$ J2 V6 [
醬汁：
- P5 T5 `, z4 x/ Q( W4 \* }甜麵醬2湯匙、紹酒3至4湯匙、糖1至2茶匙、麻油半茶匙
6 p) T m2 Q' ^" Vtvb now,tvbnow,bttvb+ i) `9 z: Y* S/ x. ]2 x: E
8 k6 Z; _& J w" a8 W1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
% j/ b! U0 f' k+ g1.將雞肉去皮及除肥膏，然後切絲。與醃料拌勻醃5分鐘備用。6 i& t! A% }1 s
tvb now,tvbnow,bttvb+ }" |0 ^; K. f& V! t; I
2.將京蔥切絲、青瓜切絲；醬汁拌勻。& Q0 s8 P9 \, J; A* d. ` ~ D+ p
0 ~7 k6 b! H7 k4 ?. ?& {& w3.燒2湯匙油爆炒雞絲至8成熟，灒酒，加入醬汁拌勻炒透。再加京蔥稍稍兜勻，即可離火上碟。
2 X% U& b; n5 E; ]
0 I; v. _! Y% A; H* f9 w- B5.39.217.77:88984.將中東包放於乾鑊內烘香及烘熱，取出剪成兩半。
$ j. B; {: u' B7 m3 E* I* u) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^9 Q& p7 `3 H4 U* l* V% b: X
5.吃時用中東包夾入醬爆雞絲及青瓜品嚐。
1 q) U& F# g" L0 B( d, T, U+ c1 a, ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ L/ j$ U' P! ?' z8 P7 p. H5 { [5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-2-1 06:00 AM
| 