[中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒

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材料:     3 D9 K7 x4 {+ f7 k5 z' t0 B- P
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb" p. G. Q8 l( _5 x: m
1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。tvb now,tvbnow,bttvb8 r% y0 p, V- n8 v# ]5 N6 x, G! _  h
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb; f* x6 h+ G5 v+ [; t5 v: \/ w' O! y

7 e1 o" l5 L8 J3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。; n+ R2 P3 U) @) `
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4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
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5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。
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