你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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7 n( q; p8 c, [( w0 r- \6 Xtvb now,tvbnow,bttvb 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。- o I% v' }8 Y/ W! P+ q
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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6 Z% K+ @ L) l6 }- u2 h 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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6 F4 z2 o7 l1 D- y公仔箱論壇 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
0 S: @% J' [! L. T5 U9 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n% @( m2 `' f/ [7 W0 c
更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。( n0 `- e: k6 W0 o; P1 u9 t" N
7 J# y1 R+ `7 i4 I4 o 常見病癥一：“氣虛濕毒” N$ {# _! ]% p/ Q8 J
- m1 x, }/ r0 r' L4 b7 N 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。/ s2 w/ m- h1 {7 b0 w& m
2 m, y/ D% m" e& @/ `) l' e公仔箱論壇 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
, p; p5 n) j, l* h* p3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \4 C% `, O- ^0 t5.39.217.77:8898 舌像表現：( Y0 _" R& V6 l: v! U
w: h$ P! W& w5.39.217.77:8898 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。6 [* _6 f* z' f$ e8 }
$ ^3 `* o4 v- F; Z0 p 調理方法：
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。+ h% \4 F5 x: \! h4 `; L
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。公仔箱論壇. c$ V2 c! b# Z
% G5 a' i0 ?( d# e' w4 l. G; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。tvb now,tvbnow,bttvb- ^8 V1 y5 H; T) b% c: n4 y: Q; F
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常見病癥二：“陰虛”1 N0 I% [( o& c% ]+ J! |) m
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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. X& h3 c- a% N7 | ]5 f, N 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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8 y# t' n( _, v/ s- R 舌像表現：
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& n) p+ p$ j) g) u 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X s/ @5 I4 d) {$ b
9 ^: A$ |* |& g* e, N5 A# c; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理方法：
! E& W, T. b1 s/ k1 {: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U4 G- `# X/ F' D* o; A* | 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d0 {) P! i$ G; z8 b7 K
6 i) Q. f3 }# r$ v( j公仔箱論壇 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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! x7 d( H( g$ f公仔箱論壇 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”3 [3 S8 ?" d/ y' C
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。公仔箱論壇8 F2 q1 z3 T6 P; b1 I3 m
+ ]. i; U I5 p1 n5.39.217.77:8898 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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% j2 }; d& N/ @1 V9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb: I- U! H2 _% X! A& Q; u; k3 z
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。% m# \" w" \7 H. H( v3 C
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調理方法：
$ t) x* g6 @0 X7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% ?+ N& |3 _4 `
一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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- Q% H! v% ^0 `- e1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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& B) P1 U5 m! A3 B& |tvb now,tvbnow,bttvbThe Health Benefits of Fish Oil Explained
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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