你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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5 n4 Z( K/ K: ^+ A. K+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病# ^# G: j% X, Y( f& n$ K, G! ~
2 {8 n/ j7 e, e+ c" t 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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2 k- \) K }% |! u6 f 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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$ @/ }, Z8 b- P$ x8 v3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。5.39.217.77:8898) N* q* c4 @( Z2 \3 J3 M
+ G0 Z, D2 v, d7 ^4 Y! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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1 V9 Y: ]. F. [5.39.217.77:8898 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。5.39.217.77:8898# _8 r) v) E. r( x+ F
V. S z& T; J. S+ D% j4 y 常見病癥一：“氣虛濕毒”tvb now,tvbnow,bttvb8 b; A4 p( j6 l K8 {. E) @. \
; O; m8 S, r* s: L( i5.39.217.77:8898 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。* A( @3 l m$ y4 o
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
% n- x" }/ k# V1 S' q1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m* | J' U7 }2 r" m( y/ L公仔箱論壇 舌像表現：
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& T" {, P+ r, v5 C: p5.39.217.77:8898 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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' X6 E- ^7 P6 k4 @4 [tvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：
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9 I' S! }' w0 m; K, l. ]1 [+ K 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。5.39.217.77:8898# Q8 I( O3 Q: \: O. F3 G- b
( D" x; J+ S4 v 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。tvb now,tvbnow,bttvb; ] |9 Y0 f& K/ ?# z+ L
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”
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# p" h1 V& D) o, D5.39.217.77:8898 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。$ [( o7 O$ U8 n5 _
4 h1 z! V8 O/ z4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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$ l* P' p; [4 i) B$ v- q( j+ F5.39.217.77:8898 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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) D7 ~4 P, F) `( \# l( u0 X8 [公仔箱論壇 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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% h8 L3 U9 \* N, z$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。/ r1 o; a0 w- J$ \
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。5.39.217.77:88988 C2 Q) k. e( e8 _
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調理方法：公仔箱論壇* B# Z$ A; F. N' D5 S3 f3 F* r
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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4 N$ n+ e. `. ?+ H公仔箱論壇 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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( b! Q1 j* Q7 C% \- r x7 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L8 l* G" _ p7 ]3 P4 k
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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5 u. l" _0 D8 N$ h6 M, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Daily Complete Vitamins - Recommended Daily 5.39.217.77:8898- ~6 D! r; X ^- t4 E8 Z1 \
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; |' b9 Y3 v3 h- Y7 _# j1 N P
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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