你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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9 ^) c6 Y! ^$ u) E公仔箱論壇 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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# S3 N. B+ g3 j& ^5 i6 p; ~2 `4 s2 _5.39.217.77:8898 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
( W2 u/ R, b$ _ h8 |+ r) Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( Y) c1 {; @# r9 H6 L# O
中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。公仔箱論壇9 @# E! ]2 W- K0 X7 j" o! C
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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+ h4 I8 z" p: L0 n: O9 h 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。; F8 l0 A3 R2 h
# B" L9 o- M8 K4 E, vtvb now,tvbnow,bttvb 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h% h9 v+ s, T! I' y
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
0 L5 e! a: M$ y2 P) E+ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P7 `% a# ]" |
人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。tvb now,tvbnow,bttvb5 v+ u2 h* Q/ W" V* x7 D! b
' h% j5 C/ N' Q6 v$ ]4 `2 i$ Stvb now,tvbnow,bttvb 舌像表現：公仔箱論壇) F+ g2 v6 x! l
7 M1 n9 N" f( ~+ U1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。tvb now,tvbnow,bttvb" n# C6 \9 y0 R2 _9 j0 X6 p0 \% l8 J& X
8 f" d% o3 [. E# X- O% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理方法：
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。5.39.217.77:8898+ a5 @7 @1 h3 ` p1 _) X
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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k( x( Q5 i; Q* N5 K& y1 u C; p8 }- U 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [ H. T1 @3 p* {- ^
5 t; F7 B+ Q0 W; n8 a( I3 {公仔箱論壇 常見病癥二：“陰虛”
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. T/ e6 G4 z8 j3 Itvb now,tvbnow,bttvb 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。5.39.217.77:88980 J" D0 r: r% _/ B- M5 e
: V# W$ }, l) U9 v5 K3 C5.39.217.77:8898 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。tvb now,tvbnow,bttvb# E( y4 n# T3 _' s8 k3 P3 Y
( ?$ w3 C" M0 p9 M5 Y. n 舌像表現：公仔箱論壇! r0 G T/ ]9 d7 `1 e
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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" X% I+ W0 E+ v, Y3 X: @$ I: C公仔箱論壇 調理方法：# }3 i* _3 P8 L" y2 J' m1 v
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。5.39.217.77:8898; j J) f4 L3 ?- Z' A6 v
- G5 [$ {3 D0 g. V1 \1 ?1 utvb now,tvbnow,bttvb 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g% q1 g5 c3 ^* r; k& Q
, E6 @6 B+ t% D( { 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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. G# q4 x, y- T8 ]2 T, c: s5.39.217.77:8898 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。/ O/ p, H, |+ q8 \3 l" I
3 T' q# A$ L7 i8 H# V! gtvb now,tvbnow,bttvb 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。5.39.217.77:8898' r5 [4 ?3 {" l7 I9 z
. R) z6 i" d4 p3 w6 A 舌象表現：! `4 H/ a3 Z2 K+ T0 [* r8 K( O
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。) j# y# E; P" H% W+ w/ M
! s n' D6 A! I& ?. R* ztvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。5.39.217.77:8898, P" ` d" F# B J3 t% a7 N
2 Z, |. b; i5 Z0 U, p 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。0 G. E; Q8 W: N f9 y% Z* f! V
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0 F3 [6 f \( d+ d公仔箱論壇The Health Benefits of Fish Oil Explained
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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