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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

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9 `; W2 j6 _& o; B9 S  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y5 B, t' Q% q2 V* _2 g; d

7 A* I8 K) `1 b6 R8 [  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb9 _6 x" q5 d  U2 H

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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。" x! m  }- u, d  ~1 q& K* }
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  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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# s& A9 z) Q) m) h2 E  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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2 d1 Z+ @0 |; I1 Y# X  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
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" A4 {9 w% R9 P/ J3 M  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 公仔箱論壇4 M  y2 n" D" |6 l, z8 b0 u
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