紅蓮栗子排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u$ A; N* V1 S7 [7 H
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蓮 子 1 兩
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栗 子 半 斤
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排 骨 1 2 兩
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0 N# O. e1 }* H4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 塊
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製 作:5.39.217.77:88986 P q) O& C/ O4 p z* U2 O$ @
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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$ V; M( A! V' U% W- {* c! s２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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/ f- |, E. T6 u. U6 Utvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。0 Y6 I) C* v% O, b* G! @1 A
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- P4 X" s: u8 N0 c. \) K
" Y2 H: Q( `. ~6 Rtvb now,tvbnow,bttvb６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。1 X# ^! A* P6 o. g
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貼 士:5.39.217.77:8898( \/ q! R% F8 ^7 W
% S9 X6 n4 \4 n9 a/ S# m, z蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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$ L' i# F4 \8 w7 X栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。公仔箱論壇6 }6 E/ z8 G% `# e1 D
, F& E7 O# C! L& u5.39.217.77:8898豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。tvb now,tvbnow,bttvb0 U H9 z6 g# B6 p8 f5 X2 y, C
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公仔箱論壇( R9 [2 t$ X5 d7 Q
功 能 :
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! \, I4 g& H, n) C0 j5 U5.39.217.77:8898健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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