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材 料 :
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蓮 子 1 兩
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6 E0 j7 F( O( Y. }' Y栗 子 半 斤
8 d* s+ S: ]- v# X, e- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I# }7 v" c& @( G# D V5.39.217.77:8898排 骨 1 2 兩
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. {" O- E8 t% c9 n/ Vtvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 塊
, g$ y! B7 d* S a& O% q' `. c& b" A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C, ]; L7 Z }6 }! Y6 z3 o5 p+ l
水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! l7 K. @ h7 ~: Z0 D" h' T
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/ V4 |2 C5 Y q4 e! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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# ]. D- L0 X7 p3 N' D0 Q# |# C, Z# W6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。. E! b Z' G) q" k2 ~
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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2 Q& V- }/ W& W1 l& o9 ?４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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( k3 O, u3 `& w4 B: ^公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。5.39.217.77:88981 B" e$ T9 r& o3 }1 [- E/ Z+ M
+ ?& w- r; r2 Q1 w3 |. W６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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貼 士:
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0 F5 V+ z/ S4 ]蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l }. H- `" s& R; O
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。5.39.217.77:8898/ C( s4 Y+ W7 @$ A' {2 z% V: d
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :5.39.217.77:8898/ J" S- M1 \% {1 `1 X
7 `# T3 _/ m' U2 N: l7 B2 c J+ Ltvb now,tvbnow,bttvb健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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