魚香帶魚[8P]tvb now,tvbnow,bttvb8 `& a% x) E. D$ Y/ e5 o) F1 w3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. ?4 p3 C- X
魚香帶魚[8P]
1 q) i2 B2 g( m( ? 9 u$ O" t) O3 g: j3 L8 q; J
材料：冰鮮帶魚兩條
! J/ m/ Q* U0 V( u公仔箱論壇
0 _# r: c' [. v1 D, O& `, J$ `  tvb now,tvbnow,bttvb: n' U$ Q# j: i$ i! M9 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f2 T+ R9 d* \1 W" g+ L0 _3 E
配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等公仔箱論壇4 B& e& n: A/ g, `8 q8 R% W8 c
, Z5 o* T# d8 X6 Q3 e! p" J公仔箱論壇  5.39.217.77:8898$ W( w8 \/ t& w% b
2 x0 C% _6 [5 d5 u5 ?公仔箱論壇 1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃. @/ d* ?% N/ G( G; ~+ A7 D
tvb now,tvbnow,bttvb$ @: r- [* J$ U3 M
: @: {1 t6 y: x/ \+ G9 utvb now,tvbnow,bttvb
9 r& }) n# p( @5.39.217.77:8898 2、撈起，空干
; t& I5 v8 ` Z; j+ i) i z* C9 _* m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: r' o2 g, o5 P7 v$ w
' |2 }5 v5 R, o6 V, f
' d" u6 e3 d0 @, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
" E) F/ z- e$ L% c% o) a5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% V- h7 J6 ^; D' p
 5.39.217.77:88982 h4 v% U" A7 q( ~1 \* u0 \
1 t, d( E5 D" t1 R 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。tvb now,tvbnow,bttvb) \2 M1 F* a3 N; x4 |, \- l8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ], x1 q, u) y5 g, b- |
* \. R: s9 o& w3 ]tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* k: n7 M2 k2 f& a8 S; s
5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W! n0 P* L$ r/ c7 D- u7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {% E( A) [/ B5 Z8 f: K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z6 Q$ }9 X& Z, z0 x! X
; n! n& Q/ r( ^! v5.39.217.77:8898 好了，聞到香味了吧！7 r* F5 s7 ~% G9 p
公仔箱論壇! F0 j2 o: n/ f7 p9 i- t y
 |
發表於 2007-10-4 06:26 PM
| 