返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香茅魚露雞扒

材料:     
7 X  L- J: {0 v! t: C/ g$ ^公仔箱論壇雞扒2件、雞蛋1隻(拌勻)、麵粉1杯、洋蔥1個(切條)
( x/ E# v0 s/ E; w! |" gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ z$ z0 {5 T+ w# b7 f
調味醃料:
: J2 y- T$ E* c5 C1 Q; `tvb now,tvbnow,bttvb香茅1枝(剁碎)、魚露1湯匙、糖1茶匙、乾蔥2粒(切片)
) n) E4 T$ A) b5.39.217.77:8898
. T9 w; P! K$ T: Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L8 O# W5 ?2 V8 n5 T
芡汁(一):
) N  F. I% M# i$ _公仔箱論壇香茅1枝(拍鬆)、乾蔥4粒(切片)
$ V) C" w2 J9 ~8 s- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 ?  {3 G( }. |
5.39.217.77:88980 v" Z* G! e7 V8 L
芡汁(二): 公仔箱論壇+ ~( e: l& N) k. c
清水半杯、魚露2至3茶匙、黃糖1至2茶匙
' y$ f7 r& P& f- \: S2 S. L% c- C4 dtvb now,tvbnow,bttvb
" ~+ u$ X. y- M7 q6 [5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 t" K1 t0 x, z+ e+ K
做法:     5.39.217.77:8898/ Y" [+ U! h8 g
1.雞扒以刀背拍鬆,切成均勻大細塊,與醃料拌勻醃30分鐘。2 W+ w) u* }8 H8 p

: o4 w/ ?$ d; m4 o公仔箱論壇2.雞塊沾蛋液,再沾麵粉,用油煎香及煎熟,取出備用。5.39.217.77:8898. j; J1 y4 O0 T/ q* g0 ~( g" x

! [' b3 O0 f+ D; V" F: P) P1 _3.燒1湯匙油落鑊炒香洋蔥,取出。5.39.217.77:88983 U% h6 N; a* @3 q0 Q
  G1 m  ?: F  d3 }( ^4 M' L
4.燒1湯匙油落鑊,以中慢火將香茅及乾蔥爆香,注入芡汁(二)煮至味濃。取出香茅,把雞塊及洋蔥放回汁內,快手兜炒數下即成。& R: y5 A6 ]/ i, l, R: e3 Q
5.39.217.77:8898/ |4 I  u4 r$ _2 ]
返回列表