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材料:
4 Q2 H/ Y+ v* L) a; w2 J馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯0 p* W6 }% O F* p4 n
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做法:
# V& B3 w. D, l- k$ K1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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* J" }- T r4 f# S( M W' U公仔箱論壇2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。公仔箱論壇 }! n; g+ Z5 G0 m4 m O
' s% d: X1 k- S: ^; Z( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。公仔箱論壇7 b% e" g4 o# L I
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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