 5.39.217.77:8898: @9 Q ?3 @4 d
3 ]* v5 J) a; e' i+ \- k5.39.217.77:8898材料* s% w: }" ^6 B; k1 x- {9 |7 ~" N
紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量
9 g/ _7 m0 c5 z: W! C1 A5 A5.39.217.77:88980 N) b8 N. @# V1 b8 q* Z. A/ O
公仔箱論壇- s$ r& h/ I7 ` F/ \
做法5.39.217.77:88985 _. D9 ~, o: S3 q! i
1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。公仔箱論壇- }" |; Y) ]6 Q, ]4 N; p3 ^3 S' w& S: Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j. `. w2 r: R9 K v. q$ ~
2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。1 b7 {) h+ H/ C9 I
4 i0 N: ^* G) w( {; R5 H
3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。
7 t! N! J* u/ X9 [1 l) u) E" Wtvb now,tvbnow,bttvb8 U" G5 c3 j' T/ K! z
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。
+ g3 E7 F# j" H6 f! Z, f7 G1 ?公仔箱論壇8 A3 Y: W! w7 r [; y
5.隔渣後加入忌廉即成。tvb now,tvbnow,bttvb V& |2 r6 [1 z0 ?3 K) a& c
3 X/ v; l0 z- z) r公仔箱論壇 : J) F2 e6 _+ x" h" P; ? e' i/ u
公仔箱論壇 C3 {% G4 P, ~1 Z' P: @
 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 