【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gtvb now,tvbnow,bttvb) q% i& H+ K) \' X
S& |$ F5 J/ _3 X公仔箱論壇【藥材配方 herbs】 1 z9 {7 A, t# u$ F9 j
當歸(Angelica sinensis)5g
; [ e# n, `1 K0 d公仔箱論壇熟地(rhizome of rehmannia)6g, E- u6 ^7 N H
川芎(Ligusticum wallichii)8g3 D- ?, {. J" e/ S. V2 T
枸杞(Matrimony vine)5g! |6 I0 D2 e+ [4 m! G) J2 P; w5 k) Z
紅棗(red dates)5粒tvb now,tvbnow,bttvb5 A# R5 N( Q" T4 Z! @
桂枝(cassia twig)3gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U* M G1 p" w. u
肉桂(cinnamon)少許公仔箱論壇5 t3 s: Y4 ]. `% u! M
公仔箱論壇( X6 ?5 S2 i# a1 H% j: h
【調味料 seasoning】 + p" ~ L2 U8 {6 b6 v, J
米酒(rice distilled liquor)50cc3 p9 _+ Q5 ?) ?
鹽(salt)1茶匙, T8 e% ?: f7 e. i
味素(gourmet powder)1大匙
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3 V" X; d* `! \+ Q5.39.217.77:8898【作法 method】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# x- q* s# I; @$ |0 k
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。: G+ _5 |# c3 @5 s7 `
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
) s" \0 P4 z1 jtvb now,tvbnow,bttvbⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。tvb now,tvbnow,bttvb. q$ _; s3 v! O! o0 s# ?
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.% O) b1 @8 V+ P7 I
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.2 b$ u# b- p7 L6 S7 j/ \$ R
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
9 j1 e3 l+ B, Y3 L4 a, X5 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j0 V, y" U" P# k
主廚小訣竅: tvb now,tvbnow,bttvb7 h- O( R U6 @+ f) g
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |