" _8 ^1 M, q7 y, G L7 K- X" W5.39.217.77:8898
& m4 F3 k2 H; c5.39.217.77:8898
/ v$ [+ o, A0 @9 W: U. {# e5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898/ G# D. |0 U2 A' ^6 u
【材 料】7 y8 {/ Q! s3 _* T2 Q

/ S5 M: b# e; T' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚 1尾
+ \7 m/ [; y9 _! i% b, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % @. g. \3 c* C9 g! j* e4 [$ @
青蔥 1支5.39.217.77:8898* {6 D: F+ G f) ]6 m
tvb now,tvbnow,bttvb k4 e3 J& G! y( R' V2 Z# W( g+ Y
嫩薑 10公克5.39.217.77:8898: d5 W* n5 {+ a& c( d k

/ z* j7 H$ O5 V% V) }' a( J辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb; J/ ~. Q& L/ n8 ?' F
5.39.217.77:8898$ y$ _' M3 n: ]
【調 味 料】
6 y# K @' Q$ w% h公仔箱論壇 5.39.217.77:8898- L1 G0 D" Z7 a5 N
黑胡椒粉 1小匙
$ ]' [2 V8 j" e' F8 |tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# k- l9 Y8 B$ i7 K y
鹽 少許
) e$ e4 U: [' n4 R3 I/ A) O
: g: V6 q. Y1 ~- k/ Y. Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
4 T5 _8 W) [; A) K# X% Z公仔箱論壇 f! y* Q2 Z! o: {
醬油膏 1大匙4 I7 v4 N9 ~6 D2 L! @1 g" J

; [5 r! o; I5 {- [4 ?/ p0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
, D+ D& Z" j: J1 i
# ?- X6 _+ w9 g# e: G0 [& L7 _【做 法】
6 \ a% K) l* B/ a7 g7 \" m- s7 n3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V3 E; L1 Z9 h* m( r& W1.將墨魚的外皮剝除,再清洗乾淨,先以斜切交叉狀刻花,再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。公仔箱論壇* n$ k7 f6 W* f
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨,都切成絲狀備用。5.39.217.77:8898; M% u9 [2 Q1 A3 L. Z
3.起一個炒鍋,將作法2的材料先爆香,再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o) L+ p! W$ q$ i
|