改变你的心态，调节你的心情

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所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
; p+ \4 |/ u8 N( m; {8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z, g) z, W0 b学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。* q- O, _8 l, f# f3 I' G9 R5 b

. I& L0 j. `3 H6 E7 H, h- ^这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。公仔箱論壇- c3 i: g9 r/ N! A- M- D
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