男性朋友也要看哦！！請轉寄給女性朋友有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一，但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？ k9|2u9DC6HnTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s, } W* ?) R( {
現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
3 c- ]3 x% ]. W, K" z: Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, X( D% M5 N% T# O
【四物湯的成份】公仔箱論壇) X( \5 E: I& `2 O1 C4 l
公仔箱論壇- |# v( m( A! a
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉，提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。
. A$ g: z# N6 k8 t! T, m5.39.217.77:8898
) U1 X% o) ~4 ^0 r4 z) \' a8 ~: W) Q5.39.217.77:8898另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉，不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
9 ]. y4 v5 k6 _6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
* V; F# {9 J. r0 Y; g; s公仔箱論壇【四物湯的療效】3 I6 q7 r8 {3 u* m0 P5 P
6 W0 u$ |1 F: H% x一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
9 ] d& H5 ~0 t9 z; B: k3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J- y, k5 N" V. J' j
二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。 , [9 J# W9 T; m% q: @- B; H
; |( G& R7 W9 C8 k- ?) `/ } ?5 N* |
【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }Ti D.Z.q公仔箱論壇- W! h) R/ K& o" D3 o1 [
4 I, {( E% y' D3 {% h) \/ _
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。
/ p# S6 y Z3 x+ |! S" |; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I0 D6 B8 j( A$ m; |3 J8 i; N( p
另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
, e4 K. T8 L- C9 N" l$ [& v. ~& ]; i
( t( R- ?- F8 M. _3 @tvb now,tvbnow,bttvb此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。 公仔箱論壇" I% @0 S9 U5 a& F9 j4 j4 M
公仔箱論壇. o9 N8 i9 |! A. [/ l
中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~; t! r Q: n% M+ O
8 J5 C+ P8 [0 X) C/ m【沖泡與燉煮的療效相同嗎？】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z7 J2 ~" c6 V
" e! \1 A9 c8 s7 \+ O, n
市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
8 ]% h" a* J. J4 T( n6 o+ n; Y5 [8 k公仔箱論壇( K$ n" _5 r5 ~& ^. \3 T
【多久喝一次？有無禁忌？】
: l" ^$ m0 Z! `( ^5.39.217.77:8898" F+ ~( I& W# x0 L( [( C
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服 )「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。 D8 L- V6 j- i
9 c; Q# K' c! t6 n- e# a5 S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【與中將湯的差別】
& B; V) ^! H9 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Q& H: f2 E' e8 i
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
) @2 q4 m5 P# F c0 J公仔箱論壇公仔箱論壇. ?2 j7 T* Y& h- n; \- _" F/ E
【四物湯加減方】
1 K" i) k) n3 ^$ ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ z4 c" B+ l7 }- G* X
八珍湯：四物湯(補血虛，賦予心肝活力)＋四君子湯(補氣虛，賦予脾胃活力) tvb now,tvbnow,bttvb/ _) f) L( v0 g
2 ~5 u) Y; J1 C$ F% @: B6 y公仔箱論壇十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者) |
發表於 2007-8-29 09:50 PM
| 
