眼睛干涩、疲劳怎么缓解？很多网友的润眼小偏方，专家怎么看？
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偏方一：热毛巾敷眼10分钟# t0 j# b7 b0 [- p8 J/ F% E
专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。1 t5 h4 R: X8 ^0 Q. y0 [, Q
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偏方二：滴眼药水
1 i6 f4 q, E3 g+ i- C& N 专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
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% \9 I' A2 f4 F- g+ n7 G公仔箱論壇 偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
3 b) C0 p/ _0 \& W0 a5 g5.39.217.77:8898 专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
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2 T1 w! i0 W' R/ Z公仔箱論壇 偏方四：打呵欠、含酸梅
* D3 ^! d/ D1 r! _% Y 专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
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偏方五：眼保健操# @+ r* z; A% X U
专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
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偏方六：抹护眼霜
4 w3 p3 U: X( |, O8 A2 B8 l公仔箱論壇 专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜和眼药水的成分，不可乱用。
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偏方七：温水冲洗眼睛) `+ P W, q4 l' ^: c' p
专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。 |
發表於 2008-3-11 08:30 PM
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