冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！2 g& \9 |& h& j' `- u! u2 W3 j- l! K
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過度吃辣，加重痔瘡! z% k; s; W2 K
) M: X9 T6 ~9 E/ |- utvb now,tvbnow,bttvb冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A& Q3 c& z4 B2 S0 y
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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- B$ f6 I r& v1 T @3 J. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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溫馨提示：吃火鍋有四忌
- z6 o. V2 d' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c2 G' T8 g; {% E! }' s
1.忌掌握不好火候
" J ]2 q/ w: s+ stvb now,tvbnow,bttvb吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H. b4 A, z. V- J$ |
7 _+ V& \0 t/ E' `2.忌吃得太辣
6 X" E: k7 ?/ D+ Q& C9 p7 ~太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 j2 D V; A
4 I( L/ P) I' z/ }4 m5.39.217.77:88983.忌吃太燙的食物公仔箱論壇 y, R* O# { `
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。7 C1 M6 i* k7 }& ?9 T
5 N# J: c, b/ l; T5.39.217.77:88984.忌吃的時間太長
- ~/ e5 Y& G5 H: V% a/ ?& M有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。公仔箱論壇# A! K0 P N! h/ X5 q
. j: P7 I" B) {9 |, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 M* T4 H6 H1 W0 ^- ^ ^; H: Y
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痔瘡患者注意事項3 \& `1 r T/ B7 W+ ]; u* L
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1.養成良好的排便習慣公仔箱論壇9 l$ ` k2 ~8 u8 x9 \# h
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。( H1 o: w1 o; o& s6 |
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2.節制飲食
' C* |7 {- R- t* C9 @6 r# r5 K! I特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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- j" e& V( z. V: F' E' n* Z公仔箱論壇3.注意休息5.39.217.77:8898* f1 }. C7 G/ a! G0 V) U
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生5.39.217.77:88988 @& |& A8 y1 Y- i
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。/ I8 F; f& Z' o# f6 U
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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