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材料:
1 a/ y4 G5 N5 M* k/ ?$ h- f5.39.217.77:8898勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙* \3 C+ c$ ^( k% t3 T
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0 ]& U* ^ N* Y" V. K% r; z# f5.39.217.77:8898做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 c6 {) A$ R2 {' z
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& [4 E4 b; n# [) H1 N
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。5.39.217.77:8898$ o% a7 |8 R% m+ O& i' B
: X1 V2 U! }! m5 p# G, s1 J% c3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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8 V3 Q! x; a8 [) _6 K! J! k. W2 w4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb g1 Z7 {+ g( H; f6 Q# |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w3 H8 `1 c6 D K; b2 p- D
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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