材料: & ]; r( P1 S1 K) `; p# w# J4 z
蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 c" g: n+ ]. Z3 U9 Q4 f
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/ ?0 D7 e! W! C0 u7 ?" L1 E) J2 w) a調味醃料（蝦仁）：
4 }. ~3 G: b6 g& g( `鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 公仔箱論壇, I$ }, H1 Y% `% S% Q. v4 H. r
0 }7 }+ ]8 i& |1 p, |- @( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： ! h. W( ~8 e& E7 Z
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙0 q( K r0 ?2 Q( G1 u# ~$ m
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做法:
! N7 ~2 x x# U' W# H6 A4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~( ~0 }4 s" m5 j: Z" x
* T) m+ L; X$ `' M) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腰果以中慢火油炸脆，取出。5.39.217.77:8898 V2 |" S' o1 {; |4 a @2 ^# f
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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