[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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9 C, B. Y, S0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
5 }8 a4 j3 P/ |+ {還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！tvb now,tvbnow,bttvb% H/ G7 J9 t$ L2 w5 ]4 x, \
第一款袪濕茶食材：
2 l& V( I# J6 utvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10g5.39.217.77:8898' t- R/ {! F0 f$ O! E
准山片 10g
( m1 ~" c1 D% ^: V5.39.217.77:8898枸杞子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H& t5 m' k6 w7 l; {
大棗 10g5.39.217.77:8898) _9 N% A) w, W
蓮子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 X+ _) b3 F+ j4 B, s
陳皮 10gtvb now,tvbnow,bttvb) G' y* n- F$ c$ z6 t
赤小豆 10gtvb now,tvbnow,bttvb& A/ T1 D/ T( h1 \
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
" ?% g) |+ K8 N8 Q2 C4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材：
" U: O, c0 w( V0 B- V# E, _6 Y" o% S木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb" F' F; B5 X. P& P1 F- K
茵陳 2錢
& }: ~( V$ J) ]9 l+ x; v竹茹 4錢! K4 a8 b$ a" C- B- E$ h- k( S
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
1 f; Y9 V5 a( D0 {4 Ttvb now,tvbnow,bttvb第三款袪濕茶食材：
8 k1 R! p- F1 J5.39.217.77:8898石斛花5.39.217.77:8898* I+ F/ ?( @/ M; B% S- z  U( X  e
熟薏米
, T" j3 ^2 H1 i$ x, }8 r2 Q- U粟米鬚
! ]+ \! I! J# e0 K/ c( D& l3 G' N5.39.217.77:8898茉莉葉
, x# a6 I6 Z! B) `5 ~8 x茉莉花
4 \4 ]$ O; B' C* u, i6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
7 d( H0 w' s/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。