% a, U' c7 |* j" Q# W% }tvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77:8898$ Y* z, \- a6 s# e
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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: L/ E# R$ F& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: P) N$ i; _+ Z _& j6 E& e" s& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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% Z9 i, Y* W0 y w5.39.217.77:88982.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。tvb now,tvbnow,bttvb; n7 @/ @9 |0 i0 P: v5 i
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3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @4 E- f6 z5 w9 q! E
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4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。
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