材料5.39.217.77:8898, P: U( Z s" e
士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片- ?0 f) L4 ]; E
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6 r4 \4 G j% b5 f) t0 z做法
' @4 c( x/ s3 i/ e* e1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。
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2 s5 V+ E1 } y+ S. i6 U& ~% G g2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。/ ^7 b# y2 \2 {, q
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