需 時 : 25 分 鐘
) s- b8 s6 d* B; y2 d3 ? _; s" X價 錢 : $30/3 人 % O, @, ~% t N5 }
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材 料 : 牛 肉 粒 200 克 、 大 1/2 條 、 雞 髀 菇 80 克 、 紅 / 黃 燈 籠 椒 各 1/4 隻 、 芝 麻 / 花 各 1 茶 匙
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$ W+ m& a! {% W3 c; a) wtvb now,tvbnow,bttvb調 味 醬 : 韓 國 辣 醬 2 湯 匙 、 豉 油 、 蒜 茸 、 麻 油 、 糖 漿 各 1 湯 匙 、 糖 1/2 湯 匙 、 薑 汁 / 鹽 各 1 茶 匙 ( 所 有 材 料 混 合 ) 公仔箱論壇: G. ]! I$ K/ s, Y* K$ |
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做 法 : 取 1/3 調 味 醬 醃 牛 肉 粒 10 分 鐘 ; 雞 髀 菇 / 大 / 紅 、 黃 燈 籠 椒 切 2 吋 長 條 , 與 牛 肉 相 間 用 竹 籤 穿 好 。 燒 熱 平 底 鑊 , 串 燒 邊 煎 邊 塗 上 調 味 醬 , 煎 熟 後 撒 上 花 / 芝 麻 即 可 。
9 d1 }, z5 Z- c O6 K3 I6 [* b3 k
9 r1 f$ @6 o6 i7 _% }7 Y E1 @tvb now,tvbnow,bttvb貼 士 : 牛 肉 宜 選 帶 少 許 肥 肉 邊 的 , 煎 的 期 間 要 不 斷 反 轉 , 以 免 表 面 太 乾 身 。 |