本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
& @; i+ w+ ]; H# z4 b- i* s還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！ 公仔箱論壇8 R& G5 k6 p) q$ y
第一款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K* j/ ~% t _! r" J+ G
茯苓 10g
$ j% Y$ M6 s2 `: i准山片 10g7 L S3 b" G( R" A2 s- C
枸杞子 10g# J0 L; _+ O5 i# ]2 N: ^, [0 t) E
大棗 10g/ X/ [7 C& |! V6 d% ^2 t2 b
蓮子 10g
; q# N9 D" U1 j3 j) n" E) u陳皮 10g
- C; O+ O* Y3 `赤小豆 10g公仔箱論壇! H) v, j4 ?6 |7 h: x) [+ K
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E& F$ G0 u! ^: m/ Q
第二款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb z9 e5 J) V# m7 a+ J
木棉花 3錢
, n y, y6 i" X$ u/ c) i. {9 h' vtvb now,tvbnow,bttvb茵陳 2錢
$ i! p( I7 z; p, n0 _竹茹 4錢
7 V6 _0 I/ u1 Y4 e8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
( j7 Q: s6 ^# {: `0 d* ]' h5.39.217.77:8898第三款袪濕茶食材：. \. d2 N6 G Y3 @. U. ?5 W
石斛花5.39.217.77:8898- [8 K' w+ u5 F: R% e* z0 k Z. r) z
熟薏米tvb now,tvbnow,bttvb3 k: x/ x, A1 ~% g+ H
粟米鬚5.39.217.77:88982 T# X: w/ l" ^
茉莉葉5.39.217.77:88984 S A5 X n: ] k# H
茉莉花
1 \8 C& _, A3 I/ r% E功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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