公仔箱論壇2 y+ X0 }+ \5 a& _4 S" D! [
材料: tvb now,tvbnow,bttvb* V- N: z* o$ R" Y- e% ^
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙公仔箱論壇% i" x4 h# ]- b% }
) T" S1 ?7 u; W2 h+ k) b+ u a! v' G公仔箱論壇4 g% v! m6 x2 A6 @+ J" T4 S$ e
調味醃料: 4 ^; \& @7 |, D1 Q# Y7 P
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
( h6 m6 E* @! Q1 l* o: J
7 [5 X/ p' _7 X# u- H* j; W$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?" h$ w' w7 J
做法: tvb now,tvbnow,bttvb" H2 y6 b J% D- F3 d
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。5 ~& w1 W) n8 c- V0 B4 t1 a
5.39.217.77:88987 `0 `4 Q' d4 X' p
2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
+ ^( c7 g# `0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {; s: M# t# k5.39.217.77:88983.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。1 Q& I- K x) D4 P$ M
tvb now,tvbnow,bttvb, I: A. m9 M% g- x; M4 n
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
# y5 Z; j$ W* C
! Q1 U! h: U7 f; w) I+ @公仔箱論壇 |