本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯 5.39.217.77:8898$ l* E& I: C6 J; k7 `4 U
" I: D1 _, e3 D6 {- G4 \. V: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e) t# Z3 D2 G/ a' S# V5.39.217.77:8898洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A4 `0 q- j$ F* K# y
( L% H! Q( e9 H公仔箱論壇 不宜洗冷水澡
5 a1 a8 ^* G, c* C! W0 atvb now,tvbnow,bttvb
; \& R) ~9 g6 V, t, ?: u5.39.217.77:8898 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~. z3 |/ s# J& M# }7 G; M
tvb now,tvbnow,bttvb! D9 l) m+ P4 E; M' a$ A
女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
* q$ s- _0 t" @& q. wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 t G/ A+ B0 s
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^, e; h4 q+ A& F) B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u/ b5 q3 O% Y/ m, R. l) u7 M
忌洗完澡就睡觉
Z! O& d! V/ [5 `5 J# `5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 p8 B/ Q# G: N5 n+ F
最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
3 [; k* T6 t7 [( S( m公仔箱論壇公仔箱論壇# F! J9 [- U; g: o
小贴士 tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 D7 m x2 T9 ]
' G/ c$ _) c# M
女性月经期可以洗澡吗？
) i( B: Q- q8 }8 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A+ P# R: Q! J$ v
TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。 tvb now,tvbnow,bttvb0 \5 G# m6 A* t: ?/ \2 P B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y* |& h1 D a* A7 r! t s: x
TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。
! H# D" Q1 q; O
) b% V4 V+ r. E' a. W7 X% _5.39.217.77:8898 女性最完美的洗澡方式：
# Z6 e5 }( }: P7 }, K4 X5.39.217.77:8898
7 o0 A! K7 e- ^. g! b: s d2 r 1.全身放松，浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。 公仔箱論壇9 C- E; r8 U4 l7 a% [' r2 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W3 D7 y+ O6 m1 ]
2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
' ?5 [9 |3 i5 Y% x, ctvb now,tvbnow,bttvb
6 U& b4 h) }3 c& k3 b, v$ J7 D7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o% R. l- y+ Q6 g
/ y1 D( F k1 F( P9 |5.39.217.77:8898 4.把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。
; J3 F+ D% M- o& Z* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: @- N& g* p4 `
5.不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
8 A" W& }. @3 w* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }+ f* E% d) `公仔箱論壇 6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。 5.39.217.77:88986 V6 v7 D0 x$ I2 ]% I- Q
tvb now,tvbnow,bttvb% V. ^% }/ H% [. x. ^' d9 u
7.劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起，放入充满热水的浴缸里。 公仔箱論壇3 Y0 D* ^7 j D
" J; I+ q7 B7 j' \! O5 S a4 x
8.随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。 |
發表於 2010-5-20 05:22 PM
| 
發表於 2010-5-22 01:38 AM
| 
