材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.
5 ~$ s/ X2 Q: d! V調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.: e7 C& y, y# h0 m, @
tvb now,tvbnow,bttvb& E" \5 Z! o' E. h8 Z" a
公仔箱論壇8 E9 H. ]2 G: D" m* i! ~
做法 :
$ E8 u8 U3 O! {4 `6 z! q+ s公仔箱論壇公仔箱論壇9 f! Z' j7 V' q! N$ O5 {% J0 v: H5 ]% Q
- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。
# n$ \" g0 ?9 R" s: @% O) q5 C公仔箱論壇 - 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。
% T) F( N8 H& |* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。tvb now,tvbnow,bttvb6 \, Q t+ b# [* @! X, E7 S
- 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
|