最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。
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材料(二人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t( c4 E4 X; N# O& q0 G
牛坑腩或牛肋條
- N: Y4 ~( P- l8 S/ W0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。500g
: @0 p2 D/ V$ s5.39.217.77:8898薑 6 b/ f( F. O3 N
2 片
- _* ?% ]% X5 p3 s" V' P$ g蔥 2條; G- f# i# w$ r2 B
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洋蔥 半個公仔箱論壇$ K* o* o. b9 W) x, ]
白蘿蔔 半隻tvb now,tvbnow,bttvb6 B7 e" f; V" {) S/ U/ z
椰汁 150ml5.39.217.77:8898: @0 v0 C( |* r( C+ m
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冰糖 1茶匙
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指天椒 2隻(怕辣可不加)
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調味:
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4 Q/ ]" c; ^- ~0 k* y1 r. R! c5 Q ]/ e5.39.217.77:8898咖哩粉 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b# X& I6 {( I) j Q/ {
五香粉 ½湯匙
) H, g1 k m. q ~蒜蓉 1茶匙
5 t/ ~; i, H2 J0 C+ e/ p八角 2粒 5.39.217.77:8898" R9 A4 e( D2 K, c- w
香葉 2片 tvb now,tvbnow,bttvb. ?; K8 S5 h0 R0 m s
香茅 1條 tvb now,tvbnow,bttvb1 R. ~; \$ V# L* @/ m6 _7 \
水 800ml + D6 F8 E( z% f/ u4 o( A
泰式辣醬 1湯匙
1 s8 e+ u- J; s1 s- P0 f 公仔箱論壇" R2 D' ~( M& c: u4 I
雞粉 1湯匙 & C; q. e2 z$ A% p- n
牛湯粒 2 d4 ~8 x" S9 F- r) {- U
1粒 5.39.217.77:8898; f x( m' q) f" w! Z7 ~
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製法:
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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨
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" t2 W& w* o4 }/ U4 a, k1 M0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C- |6 t8 b6 |
2) 白蘿蔔切大塊
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- o# Q9 c' Q, S. K2 } o( y公仔箱論壇3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅
2 G- D; C3 H, x" e; P3 j4 r- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z6 q5 D K4 n4 Z: _
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4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、5.39.217.77:88984 h! s8 K0 h; p! M) |" E
牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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9 P9 z, h. |0 P# @! {/ m" ]5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
5 R2 A( A* H1 x: r公仔箱論壇6) 熄火不用開蓋焗30分鐘 / @# Q9 v% A0 v0 l3 H
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2 `* h% {9 a, s$ y6 z5 D公仔箱論壇7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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" ~/ z# y: ?2 [6 B' \9 ?tvb now,tvbnow,bttvb8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb5 G, f. M8 Y# j0 t
9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h1 E8 X8 z; y& u# D g3 l& b8 B
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻
% o2 f) [' F- u4 Z$ y: @公仔箱論壇11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃 5.39.217.77:8898% O( u/ T" f5 J. u
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壓力煲製法:- i% N% q) ?9 A
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)
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小貼士:
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y: s. r5 v0 c7 n& [9 P: t
' ^7 S6 }( R) A$ @: Gtvb now,tvbnow,bttvb2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細 tvb now,tvbnow,bttvb" ^ G O7 W( `6 {7 s4 P& U, S h
3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~( N; k2 ~# c
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