最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。
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材料(二人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 E/ c! e( g; Z
牛坑腩或牛肋條
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薑 4 F) B) ~- C( {7 r* H
2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: o }/ ]# _' s/ M: ^
蔥 2條3 e" X1 O" `" ?1 V! E+ N- s; J2 j9 S
W% e% p3 H3 k2 I" }. ~洋蔥 半個5.39.217.77:88989 I& |* N( V" |# y; n
白蘿蔔 半隻
0 x* q0 M. o4 C, E( q, S* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁 150mltvb now,tvbnow,bttvb. m& {* ^1 @) C/ C5 k5 @; `2 k! f5 {
. f& d- o$ y6 W5 g; u8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 1茶匙
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指天椒 2隻(怕辣可不加)
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. H, w. o$ }4 j9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ S9 b/ s# g- G2 w2 _; Z
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調味:
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咖哩粉 3湯匙 " ?0 v- K5 r5 V* ^7 [
五香粉 ½湯匙
* f) D- p$ F* {9 B0 Q+ Btvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1茶匙 * ]: F; s5 _0 W( H
八角 2粒
# J5 V9 D! M9 V* C公仔箱論壇香葉 2片
4 V, {1 {, D9 W, g! Q% M/ s; c3 j9 n5.39.217.77:8898香茅 1條
8 o) J5 f% R& W1 S水 800ml TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ V( w+ I. b" [
泰式辣醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ w/ \) x2 L! _$ @2 P
tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ J! l+ m' o! ^" }
雞粉 1湯匙 8 u7 n/ u# p0 j
牛湯粒
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製法:公仔箱論壇6 u) k! ^4 t8 n
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1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 s: i8 B8 J" W1 G% h
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) t* U0 \/ Q) @# ktvb now,tvbnow,bttvb2) 白蘿蔔切大塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H# v! M, t3 Y$ e: `3 I' |
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3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅 tvb now,tvbnow,bttvb& A$ j" r4 W" T- p
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4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
+ k+ R+ g4 P6 @3 g& H: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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. T9 @( R2 W; n5.39.217.77:88985) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
, S2 \, m: z0 v- {/ ^2 h) j6) 熄火不用開蓋焗30分鐘
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$ j# U( S; \% |/ F7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘 5.39.217.77:8898* R4 S' N) u1 w
9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 5.39.217.77:88980 k8 Q# t% Y I( I) C8 f
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 5.39.217.77:88986 _+ i+ h% K& i/ c
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃 " V$ ~: M& b7 \* [$ l4 `+ j
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8 N$ P7 l# z6 `# ptvb now,tvbnow,bttvb壓力煲製法:
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如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時) / n# l3 m1 f L0 ~
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! T8 s: r; `7 C8 N, ]. c小貼士:6 P0 y: d% ^5 o8 L) B' ^5 l
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細 公仔箱論壇* s) T$ A+ v4 P
3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可9 a) R0 W; u8 N% P) ?
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