1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
2 h" O7 I4 N7 h2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M k% }" Y. \! H& M2 W 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 % }' \* D* \9 O
! o5 U# i* ~ ptvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
' O( Y6 h! A- l4 _5 [ ~' w
/ D# E* n4 k- z+ H3 y# otvb now,tvbnow,bttvb 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5.39.217.77:88983 s" J4 ~2 a8 ^$ U! ~$ c2 ^1 ~( `
% Z4 v; W1 f9 `- Q5 z3 T3 Y
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
) Y% g+ u* |# I# j; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 o/ k0 r2 G( S$ a& `/ h7 S2 x8 ^5 J
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
, B( L, U% l4 c$ g2 d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 A* i" s7 m/ t' D+ a
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 ^& z; L( W* T: T1 W3 K1 B- s
4 p* K) n( u9 a3 U& w
8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
. K1 V0 }6 {) M公仔箱論壇& e2 [7 x. d2 v% Y7 s% E
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
* X1 o# w& ]! o# h
5 X, j- z+ g/ n# i# {$ [ 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 $ v, W6 o9 e7 N% x7 H! Q
: e4 E8 k2 ]& A8 z6 E0 f' b1 a5.39.217.77:8898 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
- s# u* D8 w: Z. U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 ^5 d' X# I6 ?9 z
12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
! T" q! ?. q# Z3 o. ^" D+ S. @* Q公仔箱論壇
# R$ I6 I/ Z' r) l& ], f5.39.217.77:8898 13、天天喝水八大杯。
! x/ Z3 s9 n9 j6 X6 _, b, P5.39.217.77:8898
3 l6 @! l5 V; L. U5.39.217.77:8898 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 [0 d0 u' ~# s
# ?, e% H* U% d9 ~
15、白天多喝水。晚上少喝水。
( \* H: }6 g8 L! K g7 N0 n" l5 M3 gtvb now,tvbnow,bttvb
) u0 u9 d- o( _$ c7 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
9 J) ]0 V: r- V) a0 x% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d) y1 V9 c |6 H公仔箱論壇 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 5.39.217.77:8898' a) K' w1 }5 }
& g# L9 `# d- b! q- I k; K 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
- b( }( g+ M' v+ y# i公仔箱論壇
& s7 K# H% S2 D0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( a9 ?1 p6 I% T1 |* h9 q6 }$ }
, `/ q. B v$ a, u 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
| 
