[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 G2 v% m7 l/ w, x: e) }

9 Z! z3 J7 ?# d% ^! G: s+ o8 Z公仔箱論壇提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.77:8898- ~' A9 I- L" i- C
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」9 Z) y. x% o3 O( s5 e9 ^7 l! c
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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  I  L& A4 X. p" k9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
9 E+ G0 c: Q' m: {/ l" O. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m" g, n+ J! T! Y8 @% {8 [- M) p1 I; X
辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」公仔箱論壇6 U* Y" e0 x) J; I1 w
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！5.39.217.77:88989 j3 E0 s: W# ^, Z8 ]- u9 s
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多謝！0 \) `  F& [' q& s

; u% d# @( {# K4 b+ y多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 P' }- d! |5 P; T# ]
發現到
' Y6 E* R1 z5 U: S* Ntvb now,tvbnow,bttvb其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
, u: N2 p) @. Y0 R* \9 Z. X2 k他也有提到關於國內素食的問題..太油了
4 ?7 F3 ~  k& U; M1 O9 n" h$ P1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......& a# p1 v/ }* q: m2 S9 L

2 K1 B8 z. `, f  W/ Gtvb now,tvbnow,bttvb上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...5.39.217.77:8898  j, v8 w8 [* `
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb. m3 D* d, I% w
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks