[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.77:88988 G. X( A' M! ^# Y2 _8 r8 I, v6 H6 t
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b) p- {: `- T+ x  ]

/ q* c; N3 A4 J, Y: X6 A: b" k5.39.217.77:8898ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇* _5 p- Z1 j1 `! b% _6 V

# a' w9 g  i  Q, I. n活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」公仔箱論壇% C% K! Z7 E2 `% |# _

* k/ F: r' O* ~7 p辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」公仔箱論壇( z8 p3 m- k/ }

4 M! R8 y7 y6 h+ p; \( Q  S公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb5 q( W0 d7 g; a+ Z( M
5.39.217.77:88982 A9 V& Y. D) U- x7 h' @  h! a
多謝！公仔箱論壇/ f* B4 W3 [  v
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
9 S! e, V/ A8 \# L' m* s6 b# |  p發現到
% N# N8 u' U/ s: |; i  E5.39.217.77:8898其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!( B6 B' F8 w! ^( o4 C* ]6 f( U, z
他也有提到關於國內素食的問題..太油了9 Y" q$ p/ I  v: w$ j8 m
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
9 F9 [0 z. x" P' i9 _& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B  J" |" K) T6 A( z, r- M- j
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
% V" T9 @8 W) w4 u其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
6 Q* Z: [3 k) G- B# ?3 f5 l5.39.217.77:8898但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks