五种好吃但有害的食品tvb now,tvbnow,bttvb A' T- O& @. W
来源：瑞丽
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4 f8 J) W. i. F. \- h, o+ t5.39.217.77:8898 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: G i0 ^. n# X+ {6 Y+ X+ q, e
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碳酸饮料：
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* D; m4 U# G) F& e0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 5.39.217.77:8898+ X- T4 o1 |4 @* |
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薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 4 S+ `6 S1 j4 b/ O0 O
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棒棒糖：
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. i( S! j" l! {; W6 H% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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, d( Z( o& D/ {9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香肠：
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2 T5 L$ H$ i! [ r8 O3 n5.39.217.77:8898 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 5.39.217.77:88985 z% N. }0 D4 |
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含高脂肪的肉： tvb now,tvbnow,bttvb, r. D& {( F; \
1 z" m/ J6 l2 C* u; {1 z5 S公仔箱論壇 特别是油炸食品。 tvb now,tvbnow,bttvb5 [4 X( q, u1 @
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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