五种好吃但有害的食品
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! U! ? m' x; V4 X5.39.217.77:8898 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ tvb now,tvbnow,bttvb9 n! t$ p1 R) y; N$ w
7 Y' M+ H i* V9 m公仔箱論壇 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 6 q% z0 s: o) _* N6 w
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碳酸饮料：
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y* B" N0 A8 F* E
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薯条：
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- y, m z- p2 J& f, Y; Dtvb now,tvbnow,bttvb 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 }+ p0 z% T \
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棒棒糖： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 f7 _, P2 x& Y3 n+ S# h
/ S. l( ]. B, i5 X' H& Rtvb now,tvbnow,bttvb 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 公仔箱論壇( j. A/ d: T5 f' U/ [& D& d
+ K; O/ F& ^9 F4 D4 I7 l# B 香肠：
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- K, j E$ s4 ~& j; ~3 ?% S 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
- I. N8 a! v$ o1 _0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! `5 Y4 ]8 R( @4 Q
含高脂肪的肉：
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' ~7 r, Y; ]! q( t公仔箱論壇 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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