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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [2 O, F, \2 E% ?; K
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' E" q0 f  {/ {! p; U9 O& B( ~公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。; K% i. @4 X, g1 [) s

: D# |+ h: ?: f' h9 G但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb7 J4 [  b5 u0 w9 M# {
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) J  H/ D9 w7 Q' x) k1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
) @" q  d; H/ \- R: h% f因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
0 G. |2 r2 r8 I8 \4 Y公仔箱論壇但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 L: U% F. b2 |2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
2 h1 ]. J3 X& @tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& u; E: X9 Y0 n7 o2 M! y
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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9 E4 q( F: w9 V# P. _) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M' @. h: q) k! X, W: ]5 q+ p

( ]8 |' |! m3 R% q; \. ?; x. w美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
) I- `; Z6 g- T公仔箱論壇每天戴乳罩超過12個小時的女人,
* [# d/ C! O* y0 {3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。5.39.217.77:8898: V& |4 P" V' ]0 K% l9 N7 D
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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3 }6 a- z, F% E- J5 z3 T7 H  w, |, |公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
, X6 @) b& ]( S) [5.39.217.77:8898有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
& t* E2 `( C& p) ytvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出,
5 k& t& \! I$ X/ P! F, |! T% I各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,5.39.217.77:8898: @. ?2 M8 o( X8 k8 q' L
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
. V% @0 {0 H: k% F形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
1 g" ]4 p8 H' g0 f& d5 Q4 B9 ?8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微,但不可不防。
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3 g0 b0 Y* v6 _4 z) R5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 G" B% \1 E3 o9 k) R' B$ X9 c
5.帶「妝」睡覺。5.39.217.77:8898" f- u: |6 `: w
公仔箱論壇6 j$ x1 h) \* r. s) A
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
; F2 _1 v' g* ?tvb now,tvbnow,bttvb須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,9 C& m9 [& I4 {8 f9 h2 n& G
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
. {1 c1 Y  h9 N' X所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
$ W3 m" h; w  C' X. a( W- v2 h讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
; p  @* z$ h% Q* L. c. D; ]3 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W1 L5 E2 _5 X' A

' D( ]# b6 Z2 L6 h" h5.39.217.77:8898
; `* y; G2 p) R9 V# K( J! ?# P6 j5.39.217.77:88988 U# u4 E2 a" [8 [3 X& M

, F1 e. g4 F$ k( c; f5.39.217.77:88986.帶「別人的老婆」睡覺。
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: ~1 I' b; \% P( J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( T- z+ k. F, Y& y7 P
可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
/ r- K' i& k: z- P1 u3 A8 p4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绝对无必要戴罩了。
haha~公仔箱論壇" n% e0 l  C) o# b
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。8 f. L, H! k8 f$ y0 K2 l6 z

5 A( X- ^) l: \- r8 itvb now,tvbnow,bttvb
$ {. k2 U. e+ [% D0 p3 Y可能睡醒時已被別人打死.
" j, ~# C4 b: g8 N) `. J# w, \# v* e6 q
. y% X$ x" I6 m5.39.217.77:8898哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫8 @& T* i, h4 H0 z
我戴夜光錶訓架~~
& P. M5 R( Y& \( H* H/ ^: u5 I- l5.39.217.77:8898費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
$ q  L4 o' Q# j( j7 y$ ?5.39.217.77:8898
9 \( O" Q5 }$ ^. }1 `/ `$ {; Ptvb now,tvbnow,bttvb以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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