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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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# V" d4 h4 I. R, z9 w* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5.39.217.77:8898; H1 S! r! j9 j; C9 f
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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7 Q( l4 h5 G0 E' V0 c+ E6 V公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。% B: A7 V2 J# o) L$ O% I1 p0 S- _
4 Q4 a' k2 c1 {6 ]6 J6 Wtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
' [% F$ {8 f$ L) x9 X# j0 t因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，+ [- S& ^8 A3 w& D# P3 | R& r
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M5 ~# L) V. o7 @6 j4 j3 Q
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+ e( K, Z+ S9 ]) g" t B2.戴「牙」睡覺。3 p' ]4 j' R" L5 v F1 L# ~
2 k- v3 l% B9 R* `) x+ O A一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* C' }. g1 Q/ ^1 q假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇1 k4 c( ]# x, \! x3 D
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。5.39.217.77:8898/ N: f4 h: y2 D8 s9 M/ }3 a8 V
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3.戴「罩」睡覺。
8 m4 n8 [& d8 J- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y+ h7 F T& I( J美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
$ V; t( o/ c* R, I$ J9 U' y5.39.217.77:8898每天戴乳罩超過１２個小時的女人，' [$ [$ h) | I5 P
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb+ w+ z* l( u. o4 ~1 s/ E
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。5.39.217.77:8898& N, E0 @0 `# f' g2 b) G( s+ H9 [
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。6 b$ B, a2 c, ?) @+ g+ \
美國專家詹姆斯·庫克指出，( i* S9 ^5 ? b0 a0 `; w
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
6 F2 n& g% w% @; K0 P9 u3 m; n6 [" i公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
: c5 x: Z& H- E L; M, j8 q5.39.217.77:8898形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77:88988 b. {- w2 e. Z$ }; Z4 o+ j# m( p
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& o. ^' l3 M0 W8 B3 M; C ?" N
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。( I% x$ c s/ Z: c# v
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb F$ d5 ]: ?: v7 ~9 P8 g e6 Z3 Q: f: \
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。( Q2 q3 ?! L! ]5 s
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
; G7 l. G; G( h% k讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。, t J0 C0 ~4 c) I: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a6 j4 m. [+ u
U( Q9 O5 h* Y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 m; H1 z! e0 Z9 K& M: K6 h
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6.帶「別人的老婆」睡覺。/ G: {& ~/ B+ r0 p0 e
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
