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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責4 d* w2 ?  J, w) g  r9 H: A
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇; r# d% N, i$ F. B$ [
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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! V8 I& A- t; S/ V- c& ?( ^1.戴「錶」睡覺。5.39.217.77:8898. E, `5 S( |) o, _' u3 a( J" ]6 x* B
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
. U& P( w' P& F6 m0 O# S9 Utvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb5 ]  x3 z; `" g
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.77:88985 u! Y9 x5 y  m& I9 @5 i: e1 X
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2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a& D5 i$ I7 D+ o

% `- W/ G, F9 w/ ]7 J/ U一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,7 i: t$ q  h7 z8 G2 R& y
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇7 |: ~0 b) @$ e% {
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。5.39.217.77:8898) j- w5 `2 e7 p5 a' ]
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3 u$ \, h: O' E& F* ?+ Y& V- P6 S1 E3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
) F) l/ `3 j, Q- u* m! K公仔箱論壇每天戴乳罩超過12個小時的女人,
& ]' r+ I+ ?. }4 r! a7 M9 k% N6 T罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
) p1 z/ n4 n' f& Z& H* w  v" Y: ^女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:8898) o0 v5 K: \: Y- C. T9 s
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2 }$ G# h5 m) Z$ y) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。
6 K4 h$ B4 p* P3 X4 p0 o公仔箱論壇有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
% y: z- `, v& _: J# o美國專家詹姆斯·庫克指出,5.39.217.77:8898( w, {, h8 O; N' X$ i( h
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,5.39.217.77:8898% }' R5 a( W& w2 A7 d- M
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
+ I, u. N: l' t& q2 e3 G4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 h1 A( ^- M, U
雖然釋放量極微,但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R7 u9 c' g2 P% R8 C. A6 V

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1 ?2 V) `3 Y$ w5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。; ?% b5 e2 ?, a' Y
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ [7 `6 @$ T8 B# t/ t. d7 w
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb1 b, U: i, I. h! `0 _
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,( G, @1 h9 v8 r- ?% @7 u
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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! y( N8 O2 u  {0 ?/ utvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇* T7 ]) W. Z8 {. F
绝对无必要戴罩了。
haha~5.39.217.77:8898" g1 h6 Y9 H7 p
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
* X" \& E; X/ j2 e% @: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* d2 C9 Q  a$ {0 o8 Y

) H+ w& H! X4 c) X! \9 L- X9 b5.39.217.77:8898可能睡醒時已被別人打死.6 h$ q4 H$ T; U1 }% |( Z, v! Y

2 K) z8 m. H- c6 T7 E" x, x2 Ctvb now,tvbnow,bttvb哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫5.39.217.77:8898; u& G; N  L1 V1 S
我戴夜光錶訓架~~! b' P# p$ n  t. h9 a
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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! T: k, |6 R$ ^; k: D; P3 X7 M- Q! _* ]以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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