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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5.39.217.77:88983 z9 F. R$ f {/ S8 H( P* [
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/ }# S+ Q9 Y1 d) Ptvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb3 | N4 t5 M/ D. M# H
! p; E# d" p8 Y1 t! G# y+ T5.39.217.77:8898但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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$ c/ ^: }% C: u7 p0 Q! r1 f( Ztvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 r9 @* Y- D6 g+ d2 w
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
' r( l* m& {; s但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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* P7 C( Q1 J4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y" ?, b& B; l+ Y: S n: M3 I5.39.217.77:88982.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb- d4 o* Z2 [8 ]% \
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n8 ~: z$ e$ p3 j
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。9 P; k) g/ j- F" x
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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1 ]+ }6 a$ Q: M3 P5 m8 t+ D7 h- e3.戴「罩」睡覺。
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. j3 X+ J8 J d4 D" i* H! }0 ?美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，# L" `, Y+ g; S/ M. m
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇" e& H+ b4 [4 W6 W
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
U( E- d) [$ l9 a9 \. ktvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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8 c+ S8 @, ?9 S0 _. ~$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ E1 f& d) Y/ \+ j, Z0 v {3 \
4.帶「機」睡覺。" ?# W5 Y* i0 z. [3 A
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ S3 p$ _6 q" _
美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇$ T3 J' O. O7 O" I) o' s$ i; T
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
' X' {# P4 m: E3 c* g5.39.217.77:8898都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.77:8898- q' }5 g5 R8 T" D& l4 n6 V/ z5 {
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
* m. U7 [: U6 X# C$ p5.39.217.77:8898雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。- H0 Z: k/ B# X) a; p
* a( ]: g T$ m3 Z1 i6 ?# V2 X" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
W y" F' }; O4 K( Y( I8 ptvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O, o# B: H5 g$ }* [
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
' j2 c2 X5 H9 l1 f4 utvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇/ D! _* t- O; ~' @+ T, o9 l6 D
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。* j* b' T3 o7 @
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77:8898) ^3 Z- ]6 \$ T: X- {( B8 _* O
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$ I r1 ^, k/ n4 s O+ Mtvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
