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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
9 P/ N! N/ y9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |$ c" h; s9 ]7 G, ]; [8 P
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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) [5 D3 i% V$ V: Y& {5.39.217.77:8898但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb- i/ C& b) [. o( N
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# u, Z9 ]! w2 mtvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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- v. e& V% j7 m3 t2 u3 J* @5.39.217.77:8898有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 d. a) O d$ F: L* U6 a l
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
0 C; ~. V; F* @5 `但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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9 N4 S; r8 }! O" V% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。5.39.217.77:88989 w2 I) M7 Q7 N: n* P f2 v
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇* ~6 h3 r& X& o6 A
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x: j0 I+ p% F
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb3 X' V# k3 n0 | z3 e
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4 {% ^2 ?% m7 K% }7 d; l) |8 O. Stvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
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3 |5 u1 e9 x$ {# ^* D" v9 J5.39.217.77:8898美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb% _8 B1 ?9 Z. L7 H& a& Z( y
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇% l! Z' c$ B+ f- L- v- h7 p
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
; P: q+ t. ]1 U女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:88981 P$ U5 E4 K. X( _* @' M
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4.帶「機」睡覺。
$ ?1 n% B8 f; z# f! j! E3 f公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb5 \+ F; Y0 |2 m5 }
美國專家詹姆斯·庫克指出，
5 e+ a, N( u# @: \0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 M" A- z7 [. q7 Y1 C# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.77:88982 s) a. L) B1 ?- d: E1 J0 v
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
0 A( A/ |1 }" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X( h9 W& z! k$ O- @7 [$ E- M
; t6 m) B1 |0 [& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w( W" A9 j7 Q: P+ ]5 u+ P' k
/ }5 o+ `' f w2 a0 U$ g# W公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇: }% R. N( u, X2 U" J0 B
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。6 j7 q0 |, K/ E4 I8 h" @
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
9 k1 O8 ]" y# w7 B4 }" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V, `# z" l3 z& m/ U) l' H0 G6 l
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( K+ u/ G; ?7 c$ |% @讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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2 ~5 Z( @8 E1 E, k! t; g" S/ ~! `5.39.217.77:88986.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
