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[美食介紹] 三十一种凉拌菜做法大PK

1、拌葱头 5.39.217.77:8898# V  y, ]  M( _. B) V" B
  原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分 ) n6 O1 C) b. g
  制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。
& D9 K- q; w6 N7 M) \0 }# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、拌卷心菜 公仔箱論壇0 D& i* Q" |+ V8 V) v
  原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 ) j6 a5 V8 K' k# `6 O
  制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
% R% \; c4 `& r7 P7 b% ltvb now,tvbnow,bttvb  3、拌绿豆芽 tvb now,tvbnow,bttvb* ~1 t- g/ |5 m1 M  M  J
  原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱 5.39.217.77:88989 Z& Q" M$ P7 N' h' O
  制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。
3 A5 Z- Y3 s2 w/ w& O  4、黄瓜拌虾片
6 I+ M+ ?, J, n5 p9 {$ R5 d5.39.217.77:8898  原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱 3 T- z2 G; R, \% Y
  制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
  P0 u% a' D$ l2 A. m" s5.39.217.77:8898  5、麻酱拌豆角
6 \# m7 P$ G7 X9 F% I+ ^$ T公仔箱論壇  原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
8 A1 P$ g! Q) F5 X2 c: x) n  制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb9 {% I+ j1 `2 Y. Q/ `" ?6 L2 l7 y
  6、肉丝拌粉皮
4 s" U+ H* V! v) w* Q7 B" X  原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒 ; p$ K' \$ Z2 f5 |. \
  制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。
$ M# U. P0 `1 N1 N+ ~- ^+ G* B& ]9 j  7、拌韭菜
8 t! [0 W' x) A公仔箱論壇  原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒 tvb now,tvbnow,bttvb/ R( B. M4 N# G4 ?9 L
  制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K7 H  b0 H; Y" k/ I& e
  特点: 经济实惠,佐饭最宜。$ C0 H9 [1 P4 n1 R) @) u! D& c
  8、拌香黄豆
' ~! D4 K: x) y: Gtvb now,tvbnow,bttvb  原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱 公仔箱論壇$ ~  N5 m, m# h" T* E, ~, o# O
  制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。
& c/ |2 |- u- X, U. a+ f  9、麻辣粉丝
7 O6 b, a; l- G  原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分
! A! k  n+ x9 ?6 S# ]5.39.217.77:8898  制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。( }6 y' _8 C3 z: q! R8 b3 b/ _
  特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。公仔箱論壇# q. f0 W% G* t
  10、拌粉皮
% f' h: Y; h- J# R4 Q% _8 I) M3 w公仔箱論壇  原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两 , M! g( M& t) A; J
  制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 D  z: F2 |7 P9 F! t, j
   特点:清凉味美,盛夏佳品。
0 K  T, ^  u) \1 R# m  11、拌芹菜
5 a" c4 `) s, k! S9 O3 n6 \0 J; G5.39.217.77:8898  原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
) I' {' O! o1 \. `% ?  制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
. I! U6 H1 N' b& h0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 翠绿香嫩,富有营养。 tvb now,tvbnow,bttvb% N0 y5 p; c8 |5 ~# }5 ]& t& U
  12、茄汁芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb" F; f6 `) P0 f  o3 L0 D+ O: E
  原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱 5.39.217.77:8898" W) s9 u* l# S+ U' d" j
  制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。
5 O7 q) N* `6 ^% p% G6 q, }4 S8 n& j公仔箱論壇  特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。 " q. L+ b5 o/ d* c9 x0 L
  13、五香花生米 5.39.217.77:88987 |! g) ~7 m- E
  原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
- G" Q$ c1 Q. F9 A; [$ X5 L' O8 t5.39.217.77:8898  制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。
! M" A6 I3 T* M! M5.39.217.77:8898  特点: 五香味浓,宜下酒饭。
+ X$ g0 A$ M. j7 ?$ }  14、菠菜泥
* W' e5 ]0 t* g/ F6 u; q8 t  y3 |  原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 公仔箱論壇1 {0 R- ^2 w0 W7 B2 X
  制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。5.39.217.77:8898( [: @: v8 @) T, Y) N3 D4 k  \: K
  特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。8 g! }" M& q/ N1 s. b
  15、拌什锦 公仔箱論壇* J% [7 w4 j4 q$ u7 t
  原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒 公仔箱論壇* d3 I5 l7 ^4 f, s) v8 M- [
  制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。   特点: 色彩艳丽,风味独特。5.39.217.77:8898* \& [6 D) T8 J( A
  16、三丝芹菜
+ t) |( u5 d- Y5 |4 e4 t3 stvb now,tvbnow,bttvb  原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分 tvb now,tvbnow,bttvb! u9 A: g, v5 m( j* F/ |# z/ U$ L. b
  制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。
6 ~9 c. n+ W1 F% u! V8 Utvb now,tvbnow,bttvb  特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。5.39.217.77:8898" U2 p( a. ]$ k5 W  e
  17、青椒拌干丝
1 l4 {7 T- d8 [, j5.39.217.77:8898  原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
, x' b( C/ n$ `5.39.217.77:8898  制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。& l/ R) n: i3 F4 d! [
  特点: 色鲜味香,佐酒最宜。 公仔箱論壇& o. }! I7 i3 p( |: b! G- O5 T7 D
  18、炝菜花
) f# n* w4 v7 i- v6 L, f2 J. ?' Vtvb now,tvbnow,bttvb  原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱
& Z; Y0 T; e; f4 ?: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
0 M' u) q& Q% k* b' w5.39.217.77:8898  特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。
0 l$ q+ P4 d9 x, B( Utvb now,tvbnow,bttvb  19、炝芹菜 公仔箱論壇9 A; E8 W* ^1 g) \& a/ |/ T8 w3 K
  原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱 7 z) Z: t) a* B$ H# }
  制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
* }1 Y9 Y, C0 f/ y2 u7 m8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 营养丰富,扑鼻喷香。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
 20、炝辣三丝
5 d& X. C  U" E5 e& n, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱 公仔箱論壇5 l# Z9 Q) ~& K. X. y7 E
  制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
$ F$ p0 F* Y# S3 [! b) ^+ G公仔箱論壇  特点: 色彩鲜明,一味俱全。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X3 ~; |% u$ D1 V5 K7 t( M
  21、三味黄瓜 公仔箱論壇% S' z1 C) U% H! @0 W$ N
  原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 5.39.217.77:8898: W& Y! G1 H6 A; C/ x
  制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
0 m- S) |  m# d7 l. V( u/ {公仔箱論壇  22、炝油菜
% N0 \, }6 I9 i1 S# Q  原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
" j+ D2 E( A* z5 ~公仔箱論壇  制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。, [' ~  ?- K4 u; Y' D9 |
  特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
7 }1 X8 R6 q1 O9 ~! F- @: E  23、油激黄瓜
% P# d" l  H3 E6 J& H5.39.217.77:8898  原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
6 I: E" a+ L8 y$ L* x) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。5.39.217.77:88985 t% `3 y* Q: ?1 A8 x
  特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 1 |0 }; A6 ^# I( k  c: G  W
  24、炝绿豆芽
1 H. j! E3 T: U; d2 j; @  t- A2 m5.39.217.77:8898  原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 * n, `# R5 C9 a3 z- ]2 I7 B
  制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。公仔箱論壇$ d" d: W( p3 l" l8 p
  特点: 香脆可口,制作简便。
' Y# R* {; V3 v' I) D* d公仔箱論壇   25、炝辣白菜 公仔箱論壇7 w. l) z! P1 ?2 G/ H1 |  ]+ r
  原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
: e/ O$ V% Q, [5 r  制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。   5.39.217.77:88987 `% x) V* d/ n* }4 a
  特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
' p- J' R) l1 a  26、炝辣椒黄瓜 , ^. v0 j! R# U: t: g
  原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
  `; W+ |4 J, x  制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。
# X: g( Q$ i5 A) y" w公仔箱論壇  特点: 甜辣酸香,富有营养。 公仔箱論壇) f* g$ R& o1 N. C: S
  27、炝海带丝 5.39.217.77:88987 A4 ~1 o: v8 E) R) G4 S
  原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
  l. h% e' ]/ K' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n! C0 v, }+ I  T0 H+ ^- a
  特点: 丝长味香,别有风味。
$ G; ]4 c% d6 r6 D公仔箱論壇  28、三味白菜
3 J. {2 A9 [* y' R5.39.217.77:8898  原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
% }) {" x' {% }6 I8 {  制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。    特点: 红白相间,香辣多味。
, B; v; z/ E2 M% v5.39.217.77:8898  29、拌拉皮 公仔箱論壇1 @6 b2 I/ S) I, n/ r0 }: W
   原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 tvb now,tvbnow,bttvb% T6 }# G: J& E+ F0 x9 ]  I
  制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
2 j+ [: u: G5 G: h  Q7 I& E+ jtvb now,tvbnow,bttvb 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
8 w+ w- p& R) I/ K. g. W. j5.39.217.77:8898  30、韭黄拌干丝 5.39.217.77:88984 d- U& R$ N/ ~  \0 i
  原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱 % ]: D' U' i7 M) E. s' s+ }
  制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 tvb now,tvbnow,bttvb  a$ {- N2 A" i7 S
  特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
7 x! z# a) s. y$ F5.39.217.77:8898  31、海带拌粉丝
; m( G& {+ X5 L+ {" m8 R  原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
2 e7 t% U6 i+ e" K公仔箱論壇  制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。     特点: 丝长味香,色彩喜人。 公仔箱論壇5 V0 f7 X. F7 U. |' ~
  金果绿叶公仔箱論壇7 d+ h# s" I. I) w3 h6 V
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。   
% y  W  J- f* f' K2)把肉馅儿填入油豆腐里。   公仔箱論壇6 C# T* q6 r. T; u5 t. Y
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。   公仔箱論壇0 K# r; D. |4 S/ z
4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^/ Q7 G+ z; G: R5 U
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 公仔箱論壇! Q' E3 x* d  C7 m; s' z# j
  韩式牛肉豆腐汤
5 ^. Y: p% Z/ d( e# ^0 f) j1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。   
( S+ }3 S9 T7 Y- W- w  Z' d* \4 I公仔箱論壇2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。   
# D% l. D. ~1 D5 H3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 公仔箱論壇9 l- U. u7 W4 j$ h
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
( u8 i  m! t8 M+ |$ d7 U0 n( o   酿三角豆腐 公仔箱論壇% W7 y7 }1 ]( [- o  Y3 k
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。  tvb now,tvbnow,bttvb8 h! Z# N) }2 @% B8 F+ L
2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。  公仔箱論壇- Y) w. K" N; f* W1 C8 \" z
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。  
, ]  a$ X6 h/ `$ P9 u! N4 i" Q. x4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。
3 U4 Z- i; B  ?, ^: z5 H    虾皮锅塌豆腐 2 L8 i4 y' y$ f, O- S3 H, C  \
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。  公仔箱論壇/ q! p6 S4 H# D0 x: }
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 
3 y7 _) v7 O8 d3 A/ x9 k& X: g5.39.217.77:88983)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 
5 B9 j1 J2 O4 u6 U2 q公仔箱論壇4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。  5.39.217.77:88985 P& E3 g% Q- c/ Z) n5 n
5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
/ n! o5 ~7 d- J3 N公仔箱論壇    泡酸黄瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n, z9 E/ Y1 C0 q
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
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