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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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' K5 ^- a$ N. f# a但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb9 A- T+ x, c/ {1 L9 J
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1.戴「錶」睡覺。
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! ?9 T6 P7 j7 \- i4 k' d公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
# P6 t: x$ h/ P5 G$ ?+ G5.39.217.77:8898因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
& g8 v0 U! y9 x! n1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇8 [0 m. t' S+ ] e# B1 h
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1 e" h2 L/ y C# ?. S, Rtvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
- P: C1 }4 V ]5 _, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n" j! f V4 G" a4 k8 W: _) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, g) a; T. j' d
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
3 S7 i- v" X& s" O% V* S" N, o因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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p ?; H( O f; s3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5 l+ V F; k x7 ]" D$ x
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇0 s2 @+ Z0 x$ t! ]& b& l- V! u0 h1 ~
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.77:88983 D$ W5 p2 s, y% g6 ^- L
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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5 k* H$ L2 |. p ktvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb5 L1 I% M" v6 h7 c7 E) U
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。: p. T7 t* a% a$ z4 E' b
美國專家詹姆斯·庫克指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- R0 j0 U; r$ X5 m) V& Z
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
0 H8 }5 {8 P. V# Y& u% \ ?5.39.217.77:8898都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
( j7 g( Z% C2 M; P" U4 r, ~+ d- |tvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
' O, f8 f6 K$ |% r- I1 g雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q6 X3 b$ e! J) k
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5.帶「妝」睡覺。2 P( r0 o* O2 Y" v( s
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.77:8898, K* g# O# d9 K0 `, F$ g
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，9 J1 U! S$ R4 f. K/ D
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E1 G- `9 h5 d7 b5 A' _# S$ I
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb& U ~' Z7 i# Q5 u
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 e4 h% W5 A7 V- A" P$ U. z
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5 [/ D. f" B3 W1 {1 v/ ]6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p5 w$ N% Q+ U3 M+ z
- I" O. b; I% d5 m3 u. A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, d: }% q. }1 j3 u
可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
