; ~9 w3 A. T7 f' G# q0 @. U材料
& `; M( V/ b7 g( h5 ?5.39.217.77:8898香菇.....3朵
3 A/ V2 w% v; K3 ^0 @% Q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ S5 W( n6 g( \5 v3 ~8 a5 y
豆乾.....10公克
, f9 Y' t* a4 o/ t- l% e金針.....10公克公仔箱論壇+ j4 ^6 a2 d7 ]
紅蘿蔔.....10公克
5 I' n) n" `* Y- W. Atvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽.....10公克
+ ]2 X& n. g" }# b. t& |( utvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵.....150公克
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9 [: h- P: d6 S' q% p7 l$ C1 u0 r公仔箱論壇5.39.217.77:8898# R, A9 R9 L6 ?6 S7 G/ ?1 I
調味料% N$ r+ p% p! p
水.....400㏄5.39.217.77:88985 A" x3 Z. y5 q% ~
香油.....1小匙
}2 o3 f" t& R5 V5 p/ p公仔箱論壇糖.....1/2小匙
* L; d G: ?3 _: A+ c; L醬油.....1大匙公仔箱論壇8 U" U" m: s( p$ I# y h3 k- L
白胡椒粉.....1/2小匙9 Z6 |% Q- G! i: D2 C
m L- `* ^7 m; w# @5 ]公仔箱論壇5.39.217.77:88984 ?' C; H% _# J; t
作法
% c9 i: o$ O: B- f; g e5.39.217.77:88981. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
0 `2 ^* r" m: b1 j9 A1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O, Q" k: b) N1 m* u$ X1 ~2 M
2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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1 d0 L) ~* U2 N. o0 h" ~& T5.39.217.77:88984. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。
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O9 W% t7 @! @" W% X& ?8 Y- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! l8 ]; R: P, I2 C7 V+ O
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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