材料公仔箱論壇9 Z; Y4 V/ U* o* V% s
土司.....1片公仔箱論壇5 W2 k) B/ q' l" c% }
棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N3 C; m$ S" |0 S+ ]' F$ ?
美生菜葉.....2片
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調味料
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. j6 g( u% F1 Q) C公仔箱論壇牛奶.....30㏄5.39.217.77:8898! E2 O0 J7 C" u/ U( L2 {9 [
蛋液.....30㏄
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3 ?% |- J0 m F% B2 P( W5.39.217.77:8898蜂蜜.....20㏄
+ g8 ]# ^! J# Q: v! c: i/ ]/ y公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙5.39.217.77:8898 n! V6 j! }' f$ B& X1 D
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1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
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& G# `8 ^( s+ j( G+ f7 R$ ~* F2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。9 X( p" R: I* ]3 {! n- t) b0 S
% [. E+ \9 c; l' G8 b9 O# r5.39.217.77:88983. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。
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2 D$ o0 {+ b, B0 r9 J" [! S* U5.39.217.77:88985. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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