前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是5.39.217.77:88981 n5 B- R$ o9 Q
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來
0 Q* M- m6 `8 U9 y的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
8 V H$ g+ K. `" x# ?; k滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
# n, I% ^- ?0 x: `公仔箱論壇對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上5.39.217.77:88984 G0 L) O6 g2 {
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
" W+ Z4 X; `, Y/ d/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健身，祛病延年的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K2 L/ z2 ~0 q. d! V
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脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
0 a# z/ Q6 k) ?5.39.217.77:8898域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
1 n' x4 n" _7 z7 a% m9 Htvb now,tvbnow,bttvb絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的
0 @& U# I1 r4 D$ T. H; |5 k/ u2 V# C3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。, V3 Z9 E! L. L. I( z8 }
# e2 ]3 ]1 J* K1 [ ^) x+ `! I公仔箱論壇腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
8 d' K& I0 j* [) c最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；5.39.217.77:8898 ]0 V+ b1 }( \0 [
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得公仔箱論壇$ Q/ Z3 r# j+ s3 F7 e
到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
# O0 ~& v: Q V% n% L# w們稱之為「腋窩運動」。/ F6 h6 E! ]% ]9 s& O
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中, }, n" G0 {$ X! H6 L
醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚
8 Q* Q1 n8 V3 V- p# J4 ^& ?- X5.39.217.77:8898臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
$ d+ B: O) D/ [( [- K6 s* }tvb now,tvbnow,bttvb
& E; M# b$ m4 i/ I5 ^tvb now,tvbnow,bttvb腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家
" F6 V6 P" s$ n- f9 a" i+ K還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯
. ^& m; h, I2 a) s, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，: z+ j- N) \ Z$ E2 Q. R U8 g/ r
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^! L. j. }0 G1 n
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
0 ~, j+ \+ B6 Q公仔箱論壇調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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