[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

soforlee

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。; }' U( \  f1 @  X/ e
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心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
9 }7 ]! |, l# Ztvb now,tvbnow,bttvb（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）tvb now,tvbnow,bttvb( w. ], T$ P2 }7 h7 ?5 e* R& W# L+ e
1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險. P6 G9 O4 a) y$ S8 F
2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％* }  J. N- k: @$ O. [! ?
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀
- U* \, t& l, Y0 t& A5 F( w$ Z公仔箱論壇4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快; F7 ]3 V+ V1 u+ V8 I
5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速7 Q$ V% x6 e; z6 A! }9 C9 G8 o* ]
6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常- h5 _$ p8 g% O9 Z7 A9 M
7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快